信任是最强大的疗愈力量 | 葡萄牙Tamera共识社区采访
“我们每个人最大的愿望之一，是被他人真正看到我们是谁，并被他们毫无评判地接纳。”关于Tamera共识社区：从1978年的一小群人开始，葡萄牙的Tamera目前是一个大约160人的社区，致力于与那些有同样的“新地球”愿景的人们一起，为后资本主义世界建立自治的、去中心的典范社区。（更多介绍可阅读：孕育真正超越战争的世界：Tamera和平社区/疗愈生场）本文是对Amelie Weimar博士的采访，最初发表在《社区》杂志第145期（2009年）。人物简介：Amelie Weimar博士于1991年获得柏林弗雷大学医学博士学位，自1995年以来，她一直负责Tamera社区的医疗工作。本文中她接受了Stephen Davis的采访。Stephen Davis是一位作家和医生助理。
Stephen：Weimar博士，我们首先需要知道的是……什么是“疗愈生境”(Healing Biotope)？Amelie：我们所说的“疗愈生境”，是指一个由人、动物和植物组成的共识社区，他们相互促进彼此的生命能量——在这里，这些能量不再受到恐惧或暴力的限制。Stephen：Tamera就是这样一个“疗愈生境”吗？Amelie：我不想说我们已经完全达到了这个状态，但我们正在有意识地努力并朝着这个方向发展。Tamera实际上是三十年来关于创建真正的疗愈生境的研究史上最新的社区实验。Stephen：那么是什么让疗愈生境的疗愈工作与众不同呢？Amelie：我们的整个研究和工作都是以“什么有助于疗愈”这个问题为指导的。这包括身体、心理、情感和精神各个层面的疗愈，而这不仅仅是我们个人的问题。我们还关心：什么有助于整个社区的疗愈？是什么创造了两性关系的疗愈？在人与自然之间呢？更进一步地说，在政治层面上，什么有助于不同文化之间的疗愈——例如，以色列人和巴勒斯坦人之间，德国人和犹太人之间？我们在许多层面上进行疗愈，但我想说，我们的主要疗愈工作必须在这里（头脑）、这里（心）和这里（性轮）进行——这意味着在我们对生活和彼此的态度、在思维和信念模式，以及人际关系中的疗愈。Amelie：我想说，有一些主要因素使Tamera有所不同。需要明确的是，我们的疗愈工作实际上都是顺势疗法，而不是对抗疗法。顺势疗法和我们使用的其他替代疗法是支持疗愈的重要工具，我绝不想跳过它们——但我们的主要兴趣是疾病背后的人类故事——这些故事总是在幕后。Amelie：我的意思是，例如，恐惧或暴力阻碍了生命的能量，这在身体中创造了可能让疾病呈现的环境。我们的经验表明，当内心的波动或冲动堵塞在身体里，找不到表达的渠道，就会导致疾病。这些阻滞的能量会引起炎症。因此，引起疾病的不是炎症中可能被发现的细菌或寄生虫。这就是为什么感染问题对我们来说也是次要的。只有当身体的内部状况有相应，才会发生急性感染。慢性疾病也是源于生命能量的长期阻塞。不幸的是，在（主流）社会中，很常见的是，许多的生命能量都被阻断了。基本上，我们没有被教育如何表达自己，表达自己的渴望，或相互信任。由于我们作为个人和人类成员的历史，我们充满了内心的碰撞——或者说是内心的冲突——例如，身体的声音和大脑思想之间的冲突。Amelie：例如，如果一名男性——比如说一个企业高管——听了某一段音乐，他本可能会哭，因为这音乐太打动人了。这是他身体的声音。但他本应该是一个严肃的成年人。所以头脑的想法来了——我在生活中很坚强，很有阅历，我不应该哭，不应该表现出自己的这一部分，别人会认为我脆弱、软弱。或者假设一个女人看到一个男人，她的身体说她真的很想消失在下一个灌木丛后面，和他发生性关系。但她的想法是：我妈妈会怎么看我？其他女性会怎么想？他会怎么想？如果我扮演一个有浪漫野心的害羞无助的女人，在他示爱之前说三次“不”，这不是更好吗？所有这些对道德的恐惧和思考，导致我们每个人都过着大量的“无生命”的生活。我们是否会生病只是程度的问题。Stephen：你能从你的一个案例中举一个具体的例子吗？Amelie：是的。我用我自己的例子……20年前，当我第一次参加Tamera的年度夏令营时，我完全爱上了这里的人们，这里的社区生活和他们真实的相处方式。当我不得不离开、重回自己的学业时，我得了一种又一种病，直到不得不去医院。只有当我决定重回Tamera时，疾病才停止了。作为一名有抱负的医生，我注意到我的内心冲突导致了所有这些疾病，而不是细菌。Stephen：谢谢。你说在Tamera的疗愈工作中还有其他不同的主要因素。其他的是什么？Amelie：第二个问题是，在社区之外，当人们生病时，他们会去看医生，甚至去自然疗愈师那里接受治疗，但一旦离开，他们就会回到最初产生疾病的环境中——家里和工作中，或者回到他们的社区中——同样的结构。他们被迫再次（让生命能量）堵塞。而为了真正的治愈，我们发现，我们需要创造一个不同的环境，不同的结构，让人们每天生活其中。这也是我近二十年前参与Tamera的原因之一。在我学习医学和在医院工作期间，我看到，我们医生并不能真正治愈病人。我看到许多人一次又一次地出现相同或新的症状。我知道——如果我真的想为疗愈工作——我必须帮助人们创造不同的生活环境。Amelie：我们发现，信任是我们能创造的最强大的疗愈力量。信任意味着你可以真实面对自己，你热爱什么事物，爱什么人——你不必再躲藏起来，扮演一个角色或伪装，而是做你真正的自己。为了达到真实的自我，我们往往必须打破许多阻隔层——层层的不信任、愤怒、沮丧、失望、嫉妒和怀疑——这些是我们自己创造的，只是为了谋生存。我们可能会认为“那”就是我们，事实是我们充满了不信任。但重要的是要知道，“那”不是我。那是病态文明的沉积物，遮蔽了真实的内心。如果我在其他人的帮助下，通过艺术、论坛（Forum）等方式深入到这些层面，那么我就会发现我的真实存在，我的真相。Amelie：论坛也许是我们最强大、最有效的疗愈工具。这只是一个专门的空间，有共同意愿的人们围坐一圈，有人走到中间，表达自己。这通常采取戏剧表演的形式，表演者表达他们内心深处的真实感受、欲望和想法，让其他人看到。毕竟，我们每个人最大的愿望之一，是被他人真正看到我们是谁，并被他们毫无评判地接纳。这也是一个机会，可以不再把问题看做我们的个人问题，并将我们自己视为试图为整个人类解决问题的一个研究项目。在努力疗愈自己和解决问题的同时，我也在疗愈许多其他人，因为需要疗愈的不仅是我个人的生命阻塞，还有数百万其他人的生命。Stephen：这个过程建立了社区成员之间的信任？Amelie：根据我们的经验，是的。我们知道，我们越是了解一个人——我的意思是，真正了解一个人的深层的内心——我们就会越喜欢他们、越信任他们。多年来，我们在社区中一次又一次地经历了这种情形。我亲眼目睹，在一个充满信任的空间里，一个人突然觉得能够说出他或她目前的内心冲突，可以立即治愈扁桃体炎、膀胱炎、严重的腹部炎症、难以忍受的牙痛等等。通常，这个人只是谈论这些问题，让自愈力发挥作用，这就足够了，即使这个问题还没有解决。这就是为什么我说信任是治愈创伤的万能药。Amelie：社区里有一位女性患了严重的扁桃体炎，她几乎无法吞咽或说话。在一次疗愈圈里，当被问及扁桃体炎开始前一天晚上在哪里度过时，她回答说：“这是我和新欢的第一个晚上。”她的脸红了。她显然感到非常尴尬，过了很长时间，她终于承认，她担心他看到她裸体时会觉得她太胖。当她在小组里说出这种简单的恐惧后，扁桃体炎第二天就消失了。对她来说，这是一个相信自己能够诚实展示自己的过程，即使她展示时还有所恐惧。当她这样做的时候，她的生命能量不再停滞，扁桃体炎也不再必要了。Stephen：谢谢你。所以现在我们已经介绍了几个你认为Tamera的疗愈工作与众不同的原因。还有别的吗？Amelie：是的，也许是最重要、最激进、最有争议的。在过去三十年的研究中，我们作为一个社区走到了这一步，我们发现有一个主要问题存在于所有其他问题之下，因此是导致疾病的大部分能量受阻的原因。因此，我们在疗愈工作和社区生活中都关注这个议题。Amelie：爱与性的议题。在我们的社会中，也许没有什么比爱和性更受阻的生命能量了。从历史上看，它是生命中受创伤最严重的领域，这就是为什么它必须成为我们疗愈工作的中心。人类整体来说都患有爱的疾病。人类在这一领域相互造成的创伤是非常深的。我们都出生在这种背景下，无法自我疗愈。这可能是Tamera这个项目创建于三十多年前的核心原因之一。我们的创始人Dieter Duhm经常说，只要男人和女人之间还有战争，地球上就永远不会有和平。Amelie：首先重要的是了解这个问题的范围和历史维度，以便知道我在这个领域的个人困惑和问题并不是私人的。我们研究历史，包括古老的文化，在这些文化中，爱和性仍然积极地融入了社区生活。在实践层面，我们使用论坛——我们有专门的疗愈和艺术课程，艺术是Tamera非常重要的媒介——我们即将开设一所爱的疗愈学校。在那里，心灵的训练将是一个重要部分。如果没有心灵和理论的训练，一旦我们靠近相关的创伤，这些问题的强度会把人压垮的。我们意识到，仅仅性的能量就需要学习和训练来应对。Amelie：几年前，我右侧的肠痛持续了几天，一直没有缓解，我以为自己得了阑尾炎，需要动手术。但在去医院之前，我想尝试其他所有的可能性，所以我很费力地来到了论坛。我坦诚说，自己爱上了两个男人，不知道如何在不失去其中一个的情况下全然地爱他们。后来，在一个较小的疗愈圈里，Dieter Duhm引导我进行冥想，观想自己越来越深地沉入水中。当我在80米深的时候，我变得如此平静，我可以看到根本没有任何真正的冲突，我知道自己如何能完全与两个男人活出我心中的爱。第二天，我的“阑尾炎”不见了。Amelie：我一次又一次地目睹了疗愈是如何突然发生的，而且常常让我感到惊讶。其他时候，尽管我们用了所有这些论坛和疗愈工作，但某些疾病在一段时间内没有变化。但这也是我们正在进行的研究的一部分。我确信，有时一种疾病必须停留更长的时间，才能使我们的灵魂和头脑真正完成它的疗愈过程，而不是让我们很快恢复体力后尽快又回到旧的生活和工作模式。从这个意义上说，如果我们理解并接受疾病，疾病往往是我们收到的珍贵礼物，是我们成长的一个重要触发点。事实上，有时在我们的诊所里，我不会给病人任何补救措施，而是请他去祈祷并询问下一步行动——在爱、性、社区或职业方面——这取决于我们在疾病背后看到的议题。Stephen：当我们处于痛苦中时，把痛苦视为一份“礼物”并不总是那么容易…Amelie：你说得对。即使我们已经知道疾病是由想要解决的内心冲突引起的，我们仍然倾向于认为，“哦，我做错了什么。现在我因为这个错误而受到疾病的惩罚。”无论我们是否信教，我们仍然深受罪与罚的思维系统的影响，这种念头往往比我们所有的新知识都来得要快。但疾病是为了给我们带来疗愈，给我们指明解决问题的途径。我们的身体产生的症状往往是身体在试图帮助我们解决冲突。我们把这些症状称为“疾病”——我们认为这是不好的——但实际上，这些都是身体发出的、帮助我们成长的推动力。由于普通的对抗疗法药物大多试图尽快抑制所有症状，大多数人从未体验到，疾病实际上是一个可以帮助他们成长的疗愈过程。（在官网tamera.org可报名学习“爱的学校”、“与万物合作”、“疗愈生境计划”等在线课程。）
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