经常有同事夸我“心态好”,我总是淡淡的一笑。因为我不知道心态好的真正含义是什么。
带着这样的“心态”我百度了“心态”二字。所谓“心态”也就是“心理状态”。“心里状态”是“心里过程”和“个性心里”特征的统一表现。
狄更斯说,“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。”心态就是一个人真正的主人。换句话说,心态好对一个人来说是非常重要的。
那么,一个人怎样才能有好心态呢?看看大师们是怎样说的吧。
一个健全的心态,比一百种智慧都更有力量。——狄更斯
越是竞争激烈,越是需要调整心态,并且调整与他人的关系。——于丹
做学问,要耐得住寂寞和清贫,要有平和的心态;不要急于求成,更不要为名利所累。——周海中
登高必自卑,自视太高不能达到成功,因而成功者必须培养泰然心态,凡事专注,这才是成功的要点。——爱迪生
心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。——马斯洛
我认为,对于我这样的平常人来说主要能够做到三点就很好了。
第一,知足常乐。知足是快乐的源泉。我们没有能力改变环境,那就尝试改变自己。比上不足,比下有余。欲望不要太高。一个人的欲望是永远不能满足的。
第二,不要有攀比心理。俗话说,人比人气死人。少一些攀比,少一些烦恼。努力做好自己就够了。
第三,尝试忘记过去,不要从过去走不出来。一个人的心态与自己的阅历有关。不同的人有不同的经历,经历的事情越多,看待问题的态度也会随之改变。
总之,我们要活在当下,珍惜如今的好日子,让自己努力地过得更幸福。比一比《活着》的徐福贵,我们还有什么不能让自己的心态好一点呢?
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