精尽人亡？

人真的会精尽而亡吗？其实这句话有些危言耸听了。一般而言，一个健康男性每次射精的精液量约2~6ml，其中，精子占精液总量的5%，精浆占精液总量的95%。在精浆中，有90%以上都是水，剩下的成份都是人体可以自身合成或通过食物补充的。

一般情况下，一个健康的青年男性，只要在性生活后，尤其是性生活后的第二天不出现乏力、自汗、腰膝酸软，不影响第二天正常的生活、学习和工作，一周多少次都可以。但是，如果在射精以后出现了疲乏、无力，尤其影响到了第二天的生活、学习和工作，无论是性生活、自慰还是遗精，都说明过量了。

业内也有一个计算射精频率的公式，年龄的十位数乘以9，得数的十位部分是周期，个位部分是射精的次数。比如，一个25岁的小伙，射精频率是2×9=18，意思是在10天的周期里可以射精8次；再比如一个36岁的男性，射精频率是3×9=27，意思是在20天的周期里可以射精7次。不过，这只是一个通用公式，并不一定适用于每个人，个人还需要根据个人的情况来定。

但是，性生活可是一件地地道道的体力活，会导致心跳加速、血压升高。如果本身存在心血管疾病、心脏缺陷、高血压或饮用了刺激性的饮料或药物，很容易出现危险。所以，量力而行很重要。