着急上火、牙龈出血，试试“四鲜饮”

有些人着急上火、压力大时，很容易犯牙龈出血的老毛病，可以试试将洗净的鲜藕节、鲜青萝卜、鲜胡萝卜、仙人掌等按同比例榨汁的偏方。

藕节有止血的功效，青萝卜和红萝卜可清火，仙人掌能消炎。

此方主要的作用是清热止血，对因喝酒，过食温热、辛辣食物等引起的热性牙龈出血有缓解功效。建议每种食材选择50～100克，每次喝50～100毫升，每天喝1～2次，连续喝2～3天，见效即可停用。