喝蜂蜜水有禁忌

蜂蜜是最适合秋季食用的食物之一。服用蜂蜜，较为合理的方法是每天吃一次，每次约一汤匙。临睡前食用，有助于安神，可促进睡眠；而春季和夏季湿气重，早上则不适宜食用，秋冬季却无妨。胃酸过多、有溃疡性发炎的人，可在饭前半小时食用，而胃酸缺乏、胃口较差的人，则应在饭前食用。

食用分泌也要注意一下禁忌：蜂蜜不宜与韭菜、葱、豆腐一起食用；未满一周岁的婴儿、糖尿病人不宜吃蜂蜜；感冒药容易和蜂蜜打架，不宜同时服用。