食疗粥是预防肾病综合征好帮手

　粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。

　　茯苓赤小豆粥

　　茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。

　　先将赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大枣、粳米煮为粥。早晚餐温服食。

　　茅根豆粥

　　鲜茅根200克，粳米200克，赤豆200克。

　　鲜茅根加水适量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。

　　玉米豆枣粥

　　玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。

　　将上3味共煮成粥，每日食用1次。

来源：爱美网编辑：吴英敏

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