吃了蒜头能喝蜂蜜水吗?蜂蜜可以和大蒜同吃吗?

　　说到蒜大家肯定都不会陌生，厨房中必备的配料之一，味道比较辛辣，可以用于多种菜肴之中，蜂蜜则味道香甜，尤其是蜂蜜水广受大家的喜爱，那吃了蒜头能喝蜂蜜水吗?

　　吃了蒜当然可以喝蜂蜜水了，其实蒜和蜂蜜的食用并不需要间隔一定的时间，二者可以同食。田野牧蜂提醒，有些人认为蒜和蜂蜜同食会引起身体不适，这完全是没有科学依据的。

　　蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有一些氨基酸、矿物质、活性酶以及维生素等多种营养成分，这些营养成分都是对人体有益的，而大蒜中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类，另外还有矿物质等成分，是非常健康的食品，所以从成分上来看，大蒜和蜂蜜一起吃毫无问题。而且关于食物相克，央视3.15晚会上已经予以澄清，所谓的食物相克是不正确的，有些人之所以会出现不适，是因为食物不洁、体质过敏等，不能将其归咎于两种食物同食，将少数事件上升为普遍规律，大家可以放心食用蒜和蜂蜜。

　　另外吃蒜以后喝一点蜂蜜水也有很多好处，大家都知道吃蒜以后口中会有一定的味道，喝蜂蜜水在一定程度上可以清新口气，同时蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，有比较强的杀菌消炎作用，大蒜也具有很强的杀菌消炎作用，二者搭配有助于帮助身体抵抗病菌。