芹菜汁降血压效果好吗?芹菜汁降血压效果怎么样?

　　高血压是非常常见的慢性病，也是心脑血管病的最主要原因，对于身体来说是重要的健康杀手，但现在很多人都有高血压，有人说芹菜汁可以降血压，那芹菜汁降血压效果好吗?接下来田野牧蜂带您来了解一下。

　　芹菜汁具有一定的降血压效果，芹菜中富含蛋白质、胡萝卜素、多种矿物质和B族维生素等营养物质，还含有酸性的降压成分，可以对抗烟碱、山梗茶碱引起的血压升高，并且降低血压，而芹菜素则可以通过颈动脉体化学感受器的反射作用来进行降低血压，对于原发性、妊娠性及更年期高血压都很有效。

　　并且高血压常常会引发一些心脑血管的症状，芹菜汁中的维生素P可以降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，也可以起到降血压，减少动脉硬化和毛细血管破裂等作用，芹菜中的维生素和膳食纤维还可以降低胆固醇，减少高血压带来的一些其他的身体状况。

　　如果觉得芹菜汁的降血压效果不理想，想要降血压的效果更好也可以吃蜂胶，蜂胶含有丰富而独特的生物活性物质，具有广泛的保健作用。蜂胶中丰富的黄酮类化合物，不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害，防止血管硬化，而且还能有效地减少血小板聚集，可以降低过高的血压，经常服用蜂胶对于高血压和身体健康都有很大好处。