吃蜂王浆能吃栗子吗?蜂王浆可以和栗子一块吃吗?

　　蜂王浆含有丰富的营养，具有极高的营养价值，被许多人当做日常滋补的食品。而栗子是我们日常饮食中常见的坚果类食品。那吃蜂王浆能吃栗子吗?

　　蜂王浆是天然的滋补食品，属性温和，不易与其他食物产生反应，吃完蜂王浆再吃栗子是不会对人体不利的。如果有些人还是对此过于担心，可以在食用蜂王浆半个小时以后，再吃栗子。这时的蜂王浆已经被人体吸收，不会再与其他食物接触，避免了不良反应的发生。蜂王浆最佳的食用时间是在早晚空腹食用最佳。早上起床后空腹食用蜂王浆，可以使蜂王浆中丰富的营养物质和活性成分快速被人体吸收，减少胃酸对蜂王浆的破坏。晚上睡前一小时或者半小时食用蜂王浆，能够调节兴奋的神经系统，促进睡眠，提高睡眠质量。

　　研究学者认为，蜂王浆中含有人体所需的几乎全部营养，对人体生理机能的调节和改善有非常显著的作用。它不仅可以强健体质、保养身体。而且能改善多种身体机能出现的问题，尤其是对中老年人常见病及其并发症，有非常好的改善和恢复作用。在正确的时间食用蜂王浆，能够使蜂王浆最大程度的对人体发挥有利作用，促进人体健康。

　　最后田野牧蜂提醒，目前市场上出现了过滤王浆和劣质王浆，对人体作用不大。所以在购买时最好选择具有权威质量检测认证的蜂王浆产品。