几岁后开始可以喝蜂蜜?幼儿吃蜂蜜好吗?

　　众所周知蜂蜜是一种滋补佳品，很多家长在喝蜂蜜水的时候也想让孩子喝点，但是不知道孩子什么时候可以吃，今天小编就跟大家说一下宝宝几岁可以吃蜂蜜。

　　蜂蜜性平味甘，是温性的，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等营养成分，一般来说一周岁以上添加辅食的孩子都是可以适当的食用的蜂蜜的。并且蜂蜜中含有丰富的营养物质可以滋补孩子的身体，增加孩子的体质。

　　对于处在生长发育期的孩子来说，紫椴白蜜是个不错的选择。有一句话是这样说的，大脑神经元所需要的能量物质在所有的天然食品中蜂蜜的含量最多，尤其是紫椴白蜜中不仅含有这些能量物质还含有丰富的活性物质，可以提高孩子的记忆力，有助于智力的开发。并且有很多小孩子都有偏食的毛病，这也不吃那也不吃，让家长极其头疼。而蜂蜜中含有丰富的矿物质，尤其是铁、锌、钙等物质，可以很好的纠正孩子的偏食，均衡孩子日常饮食中的不足。

　　但是一周岁以下未添加辅食的宝宝最好不要食用蜂蜜，因为这时候的宝宝肠道菌群发育不完善，不能很好的消化蜂蜜中的营养物质，有可能会引起腹泻，因此家长朋友需要注意一下。此外在选择蜂蜜上也要谨慎，为了避免购买到假冒伪劣的蜂蜜危害孩子身体健康，还是购买那些经过权威机构认证的优质蜂蜜比较好。