来月经能吃蜂王浆吗?来月经可以吃蜂王浆吗?

　　时代在进步，社会在发展，越来越多的人开始重视养生，许多人都喜欢用蜂王浆来滋补保健和调理治疗疾病，近期有一些消费者问女性经期可不可以吃蜂王浆，蜂王浆平时要怎么保存，别急，听小编为您娓娓道来。

　　蜂王浆营养丰富并含有许多活性物质，有降血糖、增加抵抗力、延年益寿、抗菌、消炎的功效，但是一般是不建议女性朋友经期吃蜂王浆的，因为刚从冰箱取出的蜂王浆比较寒凉，经期的女性不适合吃较凉的食物。

　　女性平时是可以吃蜂王浆的，尤其是蜂王浆中含有丰富的维生素、王浆酸和活性酶，这些物质有排毒养颜的功效，还能促进机体的新陈代谢，能让女性的皮肤变得白皙有光泽，并且蜂王浆所含有的核酸还可以延缓衰老，使人永葆青春。

　　有些女性朋友睡眠质量不好，容易失眠多梦，可以在睡前一个小时适量的服用蜂王浆，蜂王浆可以滋润神经系统，调节神经系统紊乱，安抚情绪，促进睡眠，有良好的睡眠质量，并且吃蜂王浆还可以改善胃酸分泌过多或过少、促进肠胃蠕动，对胃炎、胃下垂有一定的调理和治疗作用。

　　最后还要提醒大家的是在购买蜂王浆时，一定要从正规渠道或者从值得信赖的品牌那里购买。