蜂蜜水解酒吗 喝蜂蜜水最好的三个时间段

　　经常会有人苦诉自己喝醉酒后难受的经历，不仅头晕眼花，神志不清，醒来后还会头痛不止。不管是自己想喝，还是被逼无奈，喝醉酒的感觉其实并不是那么舒服。可能有些人还不知道蜂蜜水可以解酒，或者不知道应该怎么正确喝蜂蜜水。下面田野牧蜂就来带大家看看喝蜂蜜水最好的三个时间段。

　　首先在喝酒之前可以喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜水有保护肠胃的作用，可以促进肠胃蠕动帮助消化，同时调节肠胃的内分泌环境，帮助缓解肠胃压力，而且蜂蜜可以保护胃和肠道黏膜不被酒精侵害。再就是喝酒的时候可以在旁边准备一些蜂蜜水，喝一杯酒就喝一些蜂蜜水，这样不仅可以提高酒量，还可以减轻酒对身体的危害，并且减少喝酒后难受的症状。最后就是喝完酒后喝一杯蜂蜜水，又以有效分解酒精，缓解头痛。

　　蜂蜜中含有的果糖是蜂蜜解酒的秘诀，它可以迅速帮助身体分解酒精，同时蜂蜜中的营养物质可以迅速被人体吸收利用，在很短的时间里就可以起到解酒驱除疲劳的作用。

　　最后田野牧蜂要提醒大家一点，蜂蜜水不但是解酒的良药，经常喝对身体健康有很大的帮助，可以提高身体免疫力和抵抗力，减少疾病的发生。另外蜂蜜虽然有很好的解酒功效，但是大家尽量还是少饮酒，不要依仗着蜂蜜解酒效果好，就可以随意饮酒对身体没有危害了。