蜂王浆长期吃会雌激素过量吗?蜂王浆里面有激素吗?

食物的激素问题一直是大家关心的焦点，蜂王浆是现在很多人很喜欢的保健营养品，不过有些人听说蜂王浆中含有雌激素，那蜂王浆长期吃会雌激素过量吗?

长期吃蜂王浆并不会雌激素过量，雌激素是促进雌性动物第二性征发育以及性器官成熟的物质，由雌性动物卵巢和胎盘分泌产生，分布在身体各个部位，具有广泛而重要的生理作用。很多食物中都会含有雌激素，蜂王浆中的确也含有一定的雌激素，不过蜂王浆中的雌激素属于微量，同时人体每天也需要一定的雌激素，所以即使长期吃蜂王浆也不会造成雌激素过量。

为了直观的让大家明白，下面田野牧蜂带大家看一下相关的数据。一般来说，每100克蜂王浆中含有的雌激素不会超过0.8微克，普通人每天只吃1次蜂王浆，每次用量为5克左右，也就是说一个人每天通过吃蜂王浆摄入的雌激素含量为0.04微克，一个月大概1.2微克，而人体每月雌激素的需求在5000-7000微克，在这个范围内对身体都是有益无害的，因此，大家可以放心食用蜂王浆。

坚持食用蜂王浆对身体有多方面的好处，蜂王浆中含有几乎人体所需的所有营养物质，包括多种人体必需氨基酸、维生素、王浆酸、微量元素以及乙酰胆碱等营养成分，可以增强身体抵抗力，含有的王浆酸有很强的杀菌消炎能力，可以提高身体的抗病能力。