很多人给我留言，说婚姻中出现了婚外情，爱人出轨了：
当我得知爱人出轨的时候，顿时有种撕心裂肺的感觉，简直是天昏地暗，眼泪不自觉地流了出来。我不相信我也会遇到这种残酷的事情，我更不相信我的爱人也会背叛我！可是事实就在眼前，我不相信也要相信。我的心好痛苦，我该怎么办，我婚姻的未来在哪里啊？
大牛忙一般都会回复他们：这是正常的，婚外情如果没有痛苦，那还叫婚外情吗？经历过的人都明白那种感觉，你一点不特殊，很多人比你还要痛苦。
为什么会这样呢？没有原因，婚外情就是这样的！一个家庭中，只要有一个人出轨，婚姻都会充满煎熬。
先看一位男人的经历：
她出轨之后，我不知道婚姻还有什么意思。我的第一念头就是离婚，一定要离婚，说什么我也不要她了！
我感觉心在滴血，我想发狂，我打了她。可是我离婚的话还没说出口，她却先提了离婚！她说，既然我做了错事，我自己承担，我不想让你不明不白受伤害。你要是愿意的话，咱们离婚吧，我实在对不起你，我没脸要求什么，我想净身出户。
我怕了，离婚哪有那么容易啊？我恍然间意识到了一个更重要的问题，老婆给我戴了帽子，离婚后我就丢人了啊！我很快就冷静了下来，我要保护婚姻，坚决不离婚。我不光不离婚，我还要控制住自己的脾气。我要好好对她，不能让别人知道我的帽子。我更不能让家人知道，也不能让孩子失去妈妈。
虽然我的心很痛，可我也只能退而求其次了。只要她改了，我忍忍或许也就过去了。我希望她还顾及我们这么多年的夫妻情分，顾及孩子的感受吧。我说你最好别有下次，她哭着说改了，再也不和那个人交往了。她当着我的面删除了那个人，接下来那几个月她对我确实很好。
当我觉得她已经回心转意的时候，我不能接受的事情又出现了。她竟然一直在和那个男人交往着，她一直瞒着我！我终于明白她为什么偶尔回来那么晚了，也终于明白她为什么总是唉声叹气了。
我彻底暴怒了，我问她是不是还在和那个人滚床单，她开始不承认。我拿着她的手机，拿着里面的照片问她这是什么！在照片面前，她哭着点头，说对不起我。
我打了她，她又开始认错，又把那个人删除了。她说好好过日子，再也不和她交往了。我还是原谅了她，不原谅能怎么办呢？可是我心里也清楚，我再也不信任她了。
再后来，她又被我抓住了，次数越来越多。她的脾气越来越暴躁，她也不认错了，她说能有今天都是我的错！她说想离婚了，咱俩不可能了，你再找个吧。
大牛忙老师，您评评理，她出轨，反过来她说是我的错！我忍她让她，她不思进取，一次次打击我，说我不配。这到底是为了什么？
再看一位女人的经历：
结婚前三年我是幸福的女人，我觉得他会永远给我幸福。我想错了，他和一个女人暧昧了，也出轨了。我知道的时候，他们已经在一起半年多了。不知道上了多少次床了，一想起来就心寒。
我刚知道他出轨那天，我和他吵过闹过，我把他的脸都抓破了。我说离婚吧，其实我是吓唬他的。我当时也想好了，就算是吓唬他，只要他同意，我赌气也要离婚。
他哭了，给我下跪道歉，说再也不伤害我了。他还自己打自己的脸，说对不起我。我的心软了，我觉得他既然不离婚，那就说明还爱我。现在孩子还小，我只能继续忍着了。只要他不再去找那个女人了，我哭几次也就忘了。
我还是相信他的，从恋爱开始到现在，这都八年了，他会继续疼我的。他说好好补偿我，他也做到了。他每天给我做饭，对我也很好，我慢慢恢复了心情。可是还没一个月，我又知道了一件事。
那天吃晚饭的时候，一个陌生电话打给了他。我说是谁的电话，老公说不知道。他还说，你要不相信我，你接吧。
我接通了，我分明听见电话里是一个女人的声音。我听得清清楚楚，那个女人说，你晚上把我加黑名单，白天又取消，有意思吗？你至于那么怕她吗，你们天天吵架过个什么劲。你还没吃晚饭吧，来吧，我给你做了大餐，等着你来。
老公慌了，他吼我，让我把手机给他。我不给，他急了，直接夺过去摔了。因为那个电话，我的心彻底凉了，原来他一直在骗我！
我哭得撕心裂肺，原来他们一直在一起。原来他一直说我的坏话，哄那个女人！
第二天我去找那个女人，我打了她，回来之后老公打了我，他说我给他丢人了。我说离婚吧，他同意了。但是到离的时候，他又不去了。我们就这样闹了很多次离婚，他越来越疼那个女人。
到现在快半年了，他们还在一起。他一直说对不起我，让我好好照顾自己，他自己知道该怎么办。他自己都说这是他的错，既然是他的错，他为什么还要那么对我啊？
老师，他现在很害怕那个小三，随叫随到。那个女人经常晚上叫他去吃饭，他很听话，每次都是扔下我和孩子就去了。我的心很痛，我怎么办啊？
大牛忙回复了他们，具体内容太长，就不说了。
这两个人的经历是差不多的，明明自己没有错，却为了维护婚姻完整而主动低声下气。其实，这就是婚外情中最大的痛苦与折磨。
很多人都在经历着这种痛苦，那种感觉真的好像心在滴血。夫妻在一起的时候，没有什么信任可言。夫妻一分开，就会怀疑他（她）是不是又去找小三了。
这种苦很多人都明白，可即便明白，也总是很无奈。虽然男人出轨和女人出轨是不一样的，可是对于受伤的人来说，痛苦都是差不多的。
女人，出轨一次之后，除非真彻底悔过，不然的话会一直出轨；男人，出轨之后，特别是被妻子发现之后，都会主动悔过，可是他们也会被小三缠上。
出轨的女人，会越来越理直气壮，越来越不知心痛。出轨的男人会心痛，可是也会在乎小三。出轨久了，也会产生感情，难舍难分，这就是婚外情。
怎么办呢？两个办法，离婚或者耗下去。离婚不是最好的选择，耗下去虽然心痛，但是能把小三耗走。
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