心理学家眼中的爱情

文丨壹点灵心理咨询师 邵辉

现实生活中，我们看到：有的人爱情平静似水，有的人爱情澎湃如潮；有的人爱情亲密无间，有的人爱情若即若离；有的人爱情天长地久，有的人爱情昙花一现。

为什么会有如此不同的爱情表现呢?

著名的心理学家斯腾伯格认为爱情中有三种成分：激情、亲密、承诺。

激情是来自身体层面的性唤起，亲密是来自关系层面的亲近，承诺指的是男女方面对未来的忠守和期许。

生活中所有的爱情都可以通过这三种元素的组合而来。

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(1)激情：只有激情的爱，仅仅是一种生理上的迷恋，这种爱情是盲目的。多见于情人、小三之间。

(2)亲密：只有亲密的爱，我们称之为朋友式的爱，更多的只是喜欢。这样的爱情有点类似于纯洁的革命友谊。

(3)承诺：只有承诺的爱，是空洞的爱。多见于某种道德束缚下的爱，是纯粹的为了结婚的爱情。如鲁迅和朱安、张学良和于凤至、当年的下乡知青。

(4)激情 承诺：这种爱是盲目的爱，糊涂的爱，如一见钟情等，一夜情之后，出于内疚的爱。

(5)激情 亲密：这是浪漫的爱，活在当下，跟着感觉，且行且珍惜。

(6)亲密 承诺：这是伴侣式的爱，有温情，有陪伴，但少了激情，流于平淡。

(7)激情 亲密 承诺：这样的爱是完美的爱，有浪漫、有亲密、也有彼此对以后的忠守和期许。

李(J.Lee)于1973年通过研究，概括出了六种形式的爱情。

(1)浪漫式

双方初次见面即相互吸引，一见钟情。

(2)朋友式

爱情是一种深情厚谊，是长时间培养出来的。

(3)游戏式

爱情像游戏，有时不得不去回避情人以免他们互相发现。

(4)占有式

特别怕自己的伴侣与其他异性亲近，强烈地希望掌控他的行踪。

(5)实用式

找能满足自己的基本需要或实际需要的人。

(6)利他式

“我宁愿自己吃苦，也不让我爱的人受苦。

以上六种形式的爱情并不互相排斥，比如任何一种爱情都会有一定程度的占有成分。只不过，在一定时期或者某种情境下，人们的爱情可能会以某种形式为主。

你的爱情，目前是以哪种形式为主？离完美爱情，还差什么？