打呼噜是我们身边的常见事儿，有人甚至还会觉得呼噜声响说明睡得香。事实上，这是个误区。
打呼噜不但影响睡眠质量，还有可能成为危及生命的巨大隐患。
近日，福建厦门一名不到30岁的年轻男子，睡觉时因为打鼾引发呼吸暂停，不幸离世。
这名男子长期睡觉时打鼾，事发时他像往常一样入睡，睡着后，鼾声也像往常一样，时大时小、断断续续。令家人没想到的是，这一睡，这个年轻小伙就再也没有醒来。
北京中医药大学厦门医院耳鼻喉科主任余斌：
“如果打鼾声音大、不规律、忽大忽小，或者有停顿，这时候就要考虑会不会有呼吸暂停。正常人群在睡眠时应得到很好的休息，但是这部分人群，血氧不断下降，造成他心脏的负担增加。”
严重打鼾或患有睡眠呼吸暂停综合征
医生表示，严重打鼾可能是患有睡眠呼吸暂停综合征，一旦查明，最好尽早干预。长期出现睡眠呼吸暂停综合征，会使得高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病的发病风险大大增加，甚至还有可能会出现夜间猝死。
余斌说：“当我们人平躺睡下去的时候，在重力作用下，软腭下拉，气道变窄，气流经过会形成负压，形成气道塌陷。严重的话，气道会完全堵住。”
解放军总医院第三医学中心耳鼻喉头颈外科主任单希征：“睡眠呼吸综合征的患者，有百分之四十到六十有高血压，有百分之二十到三十的人有冠心病，它首先会累及心血管系统，会出现症状。”
睡眠呼吸暂停综合征有哪些病症？
睡眠呼吸暂停综合征，据专业人士的测算，这个病很常见。在我国，2%的女性和4%的成年男性会得这个病。惨痛教训一定要引起病人和家属的重视。
那么，有了什么样的症状就有可能患有这种疾病？
头晕、头疼、嗜睡、记忆差者需防范此病
很多患有睡眠呼吸暂停综合征的病人，自己很难发现症状，但是如果感觉到头晕、头疼、记忆力不好、注意力不集中、嗜睡，就要去正规医疗机构就医了。
肥胖、脖子较短的患者也需多加注意
北京协和医院神经科副主任医师黄颜表示，肥胖的患者，尤其是脖子比较短的患者一定要注意，他可能因为肥胖造成这个气道的狭窄。先天性发育异常，比如小颌、小下颌这样的病人，或者他有一些鼻咽部的，比如说鼻部的息肉，还有鼻甲的肥大，这些都要注意。
医生也表示，像是体型肥胖更容易打鼾，但这并不意味着只有肥胖人群才会出现睡眠呼吸暂停综合征。一些儿童，扁桃体、腺样体肥大，也会出现呼吸暂停的现象。
及时就医能大幅降低疾病风险
虽然睡眠呼吸暂停综合征发病率高，隐患大，但还是有很好的治疗方案的，及时就医，就能大大降低疾病风险。
编辑：陈曦（实习生）
责任编辑：顾军
来源：央视新闻
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