万师传授的以精化气以气化神以神还虚的神功

    万师教的这门功夫就是过去人们常说的六耳不传的功夫，所谓六耳不传，就是有第三人在场都不能传授，一对一口口相传的秘籍。童子功是少林嫡传的练精化气之术,又名少林童子功.练法简单,每日寝起.睡练习十几分钟,.起到练精化气,养身健体的作用

  练习方法:  上床侧卧以右侧为主,双腿并拢弯曲,腰腿保持正直.以左右食指塞两耳可孔，大指贴耳后，其余三指蜷曲自然靠脸颊.塞耳以不松不紧不漏气为度，两指往耳内一塞并微扣即可。眼闭，口闭两齿轻合，舌尖自然触及内上牙龈。摆好姿势，全身自然放松。待思想平静之后，由鼻呼气时，意念从头顶由身前（任脉这条路）直贯脚底板！注意，呼吸自然，不可刻意延长，更不要想什么经络气感。意念如电，一呼则从头到脚，瞬间即至！有时，由鼻出气一口时，觉气微微直达涌泉，吸气时，不要管它。”绝不是口口如此，此“呼气诀”最多不要超过三次。以后仍是自然呼吸，练至很舒适，觉精管，尿管有收缩感为宜。未成婚的学生，可在阳举时练，练至阳气安顿即可。慢慢松指放手，停一会或起或卧。有家室之人房事后练一次，即可及时复元，古人云“顺者凡逆者仙”顺者纵欲者耗伤人生之精力，无益长寿。逆者常人知之不多。就是说成人在生了孩子后，性生活要有所节制，若房欲控制不住，可习练少林童子功，就迎刃而解。逆有利于心身健康，练精化气，将元精化为元气，而回精补脑，故此功不仅可以强身健体延年益寿，而且还可以治遗精早泄和控制生理冲动。

 收功方法：两指慢慢从耳中松开，躺着静养一会，起身或直接睡觉。