在中国，女性的健康意识一直都很薄弱，当然这与女性长期作为社会的弱势群体有关。一项关于妇女健康状况的调查报告中显示：超过87%的女性患了妇科疾病而自己不知道，更谈不上治疗；85%的年轻女士不知道如何正确对待妇科疾病；80%的丈夫不清楚妻子的健康状况，更谈不上实际的关爱...
近几年来，人们对健康这一话题越来越关注，对健康的需求也是与日俱增，因此女性保健意识也应该得到加强和社会各界的重视。如果女性朋友们身体上或者心理上出现下述的任何一种症状，都需要食疗花羞膏进行对身体内部进行调理：
一、长期失眠的女性
一般我们偶尔失眠多半是心理压力过大或者精神持续兴奋引起的，如果有女性长期失眠，多半是体内雌激素、褪黑素等物质的减少引起的伴随症状，长期失眠对于女性来说有损耗经血的可能性，还会加速衰老，对女性的卵巢器官也会有很大的危害，可能导致卵巢早衰。
二、月经不调
有些女性朋友，都有多年的月经不调或者经期不适的情况，这些都跟卵巢功能发生衰退有关系，如果不加以调理，长此以往会导致子宫内膜受损，需要通过调节内分泌来调节月经状况。
三、有更年期综合征症状
更年期综合征出现在更年期人群和患有卵巢早衰的人群身上，典型症状是：潮热潮红频繁，冬季盗汗严重，控制不住情绪，绝经衰老，皮肤干燥，失眠抑郁等等。
四、产后修复、气血不足
生孩子等于让女性在鬼门关走了一回，但是产后修复也不可大意，因为女性在生完孩子以后身体过于虚弱，很容易造成气血不足，尤其是生产过后子宫还会出现产后收缩痛，这个时候产妇要注意多休息，产妇的家人也要注意多给其补充营养。
上述四类女性人群一定要多多关爱自己的健康，诚心希望每位女性朋友都能够红颜依旧，花见花羞！
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