管理好情绪才是你的核心竞争力

 

不良情绪误国害民

楚汉相争，项羽战败，乌江边上，乌江亭长劝项羽东渡乌江回江东，再图霸业，项羽因兵败生情，自感愧对江东父老，情绪失控，最终自杀，一代枭雄从此坠落。

明末吴三桂爱妾被抢，喊到“大丈夫不能保一女子，何面目见人耶？”当即挥师，降而复叛，上演了绝世的“冲冠一怒为红颜”，导致国家安危不顾，最终命运为史不齿。

三国张飞，听到兄弟关羽被害，情绪失控，抑制不住悲伤，又借酒醉鞭打士兵，逼他们日夜打造兵器，想立马为兄弟报仇。部下怨言四起，最终有两名部下忍无可忍，趁张飞酒醉时，将他刺杀。一代英雄人物，没战死沙场，而被自己的不良情绪杀死，十为可惜。

中国历史上诸如此三例的事很多，且都是国家大事面前，由于核心重要人物情绪失控导致了重大军事转折，给当时的战争格局造成了很大影响，同时，也使无数百姓遭殃，足见个人不良情绪对国家建设的重大影响。

​

要有巅峰的成就，就要有理性的情绪管理

德国数学家高斯一生成果累累，其中一个重要原因，就是他非常关注调控情绪。在事业发展的顶峰时期，恰逢妻子病危，他抑制悲痛，以更加倍地努力工作来驱散情绪上的阴影。在妻子告别时，他告诉妻子他又攻克了一个难关。

阿基米德面对外敌对他生命的威胁，还说：“等等，让我把手头的题目解完”

美国总统小布什，在911事件现场表现得镇定自若，不仅显示对未来的信心，而且向全国人民发出了反恐的号召。这就是领导者应该表现出的积极情绪。

好的情绪能够团结周围更多的人一起战胜困难，要取得成功，就要有巅峰的情绪，管理好情绪就是你的核心竞争力。

​

管理好情绪就是革命的本钱

​恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒等等，很多不良情绪在生活中常常遇到。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的攻击。癌症与长时间的怨恨有关，常受批评的人容易得关节炎等等。据统计，目前与情绪有关的病已达200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。

管理好情绪是你身体健康的重要保证，也是你革命的本钱，不想当病的主人，就请做自己情绪的主人。

管理好情绪实际上是情商和智商的有效统一，凡是具有一定成就的人，都是情绪管理高手。不管在什么地方，都不是你一个人在战斗，至少有你的情绪，管理好情绪就是你的核心竞争力。