读书，能让我们看清低谷的本质

《少有人走的路》一书中说：完整意义的人生，势必伴随着痛苦。如果你想避免其中的痛苦，那你恐怕只有完全脱离现实，去过一种没有任何意义的生活。

人生在世，悲喜参半，人生低谷，在所难免，关键是你面对低谷的态度。

人在低谷时，你可以是祥林嫂，喋喋不休地向周遭人群重复诉说着自己的苦难；你也可以是范遥，选择沉默积蓄能量，播下希望的种子。

一场大病、一场灾难或意外的失去亲人，让我们承受着巨大的身体之痛和精神之痛，同时，它也会让我们改变自己的人生态度。

经历过之后，我们才会明白，哪些才是人生中真正重要的东西。比如健康、比如伴侣、比如独立……

人在低谷时，其实是生命给予我们的真实馈赠。

人在低谷时，唯有放下无谓的执念，才能包容和关怀自己，才会走出痛苦。

人在低谷时，少说话，不再增添新的痛苦；多读书，从别人的人生中积蓄走出低谷的行动力量。