肾好的人，一般来说都有这四大特征，你中了几个？

 

转自：么么健康知识 百家号05-1718:55

 

肾脏是我们人体的最大解毒器官，而且肾脏对于男性朋友来说尤为重要。肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体的生长发育、生殖繁衍等生理功能，肾脏能够排除我们身体都代谢废物和有害物质，而且还能维持我们人体内的环境平衡。肾好不好，对我们的身体健康极为重要。其实肾好不好，也可以从身体的一些方面能够看出来。肾好的人，一般来说都有这四大特征，今天就跟随小编一起来看看

一、尿液清澈

人们健康的尿液一般是淡黄透亮的，就好像是刚沏的茶水一半，如果平常喝的水比较多，尿液就像无色的白开水一样，如果平常喝水比较少，尿液就像啤酒的黄色，这些都是正常的现象。小便有很多的泡沫，并且半个小时都不会消失，说明尿液中含有的蛋白质比较多。或者尿液颜色呈浓茶色、酱油色或浑浊色，这些都可能是肾出问题了

二、腰部有力

中医认为，腰为“肾之府”，腰不好就等同于肾不好，一旦出现腰酸等症状，首先就应考虑是肾虚。肾气不足。现代生活压力大，节奏快，人们也越来越缺乏运动，腰的负担因此也会越来越重。护腰更是保护男人的根本，男人应对其加以足够的重视。

 

 

三、头发浓密

毛发的营养虽然来源于血，但其生机实根是肾藏，在人体中，肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。所以，当肾中精气旺盛，髓海充盛时，身体随督脉的经气上行，滋养头发，头发就长得浓密而有光泽。这就是肾“其华在发”的生理基础。所以，一个男人肾好不好可以从其头发上看出。

四、手脚不凉

很多人，常年手脚冰凉，哪怕是炎热的夏季，手也很凉，这是典型的肾虚、肾阳虚的表现，肾脏阳气不足，不能够更好的推动末梢神经血液循环，表现为手脚发凉。中年以后，生命体已即将步入衰老行列，如果还能表现为手脚暖和，就不必有此担忧了！