现在人们的生活条件越来越好，生存的环境却越来越差。入口的食物里除了大鱼大肉不利于身体健康，还有很多食物掺杂着各种化学试剂还有毒素。自然环境也越来越恶劣，紫外线照射，雾霾，沙尘天气，那些来自自然环境的威胁不断损伤者我们的躯体。
这些内部和外部所带来的毒素不断在我们的体内沉淀，最直接的反应在我们的面容上。无论是为了健康还是为了外观，排毒养颜都成了我们最为迫切的需求。但是这种慢性的疾病，不但需要疗养，还要预防。我们需要长期的食补来排除这些毒素。今天给大家介绍的食补良药就是柑蒲茶，也就是干橘皮和蒲公英根所制成的茶品。
据《医林纂要》记载，蒲公英，能化热毒，解食毒，消肿核，疗毒乳痈，皆泻火安土之功。《本草正义》同样记载了蒲公英排毒的作用，蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疖，红肿坚块，尤为捷效。鲜者捣汁温服，干者煎服，一味亦可治之，而煎药方中必不可缺此。这些都说明了蒲公英可以由内及外的全方面的排除我们体内的毒素。
青皮的功用在《本草纲目》里有明确记载，青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陈皮浮而升，入脾肺气分，青皮沉而降，入肝胆气分，一体二用，物理自然也。青皮入肝、胆二经，是破积、解滞的良药，和蒲公英的搭配可以使青皮的药性更加温和，适合长期饮用。
经过了上番的讲述，我们都知道了蒲公英根和青皮都是排毒养颜的良药，
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