天气越来越热，加上人们生活压力大，就会心情烦躁，大动肝火。俗话说：“肝不好，人易老。”一旦人的肝出了问题，那么身体健康就会受到很大的威胁。现代人的生活习性很差，加班熬夜，饮食不规律，吸烟喝酒等问题十分常见，时间一长，就很容易导致人的肝火旺盛身体发虚。如果你有心烦易怒、失眠多梦、眼睛干涩、酒后头痛等症状，可能就是肝出了问题了。大家都知道蒲公英全身是宝。
蒲公英是一种野菜，在农村地头十分常见，近几年随着人们健康意识的增强，蒲公英的药用价值也被人们逐渐挖掘出来，人们也越来越喜欢挖蒲公英作为很多炒菜的配菜。其实蒲公英浑身都是宝，蒲公英根的价值更是不可小觑，蒲公英根不同于其花和叶。其根泡茶常被人们喜闻乐见。
蒲公英切记不能大量的喝，并不是喝得多就好，所以要控制每次喝的量，而且不能长期喝，不然会适得其反。蒲公英泡水喝一定要晒干，新鲜的蒲公英不适合保存，而且喝的时候有干涩的感觉，晒干泡水喝，营养成分能很好的溶解，晒干也好保存。蒲公英泡水一定要注意放凉以后不能喝，因为凉了的蒲公英茶喝了很不好。
蒲公英根是凉性的，如果你是寒性体质的人，那蒲公英根茶不但去除不了你存在的火气，反而会增加你体内的寒气，让你的身体越来越深处亚健康状态。但青柑蒲公英根茶就不一样了，它可以很好的解决上面存在的所有问题。
青柑蒲公英根茶相比就厉害多了。比起蒲公英根茶，加上辛辣带苦的青皮，青柑蒲公英根泡茶，充满着淡淡的香味，津甜无甘苦的口味，有一种小清新的感觉。而青柑蒲公英根泡茶比蒲公英根泡茶也加了很多的效用，青柑蒲公英根茶能更好的起到清热解毒功效，像是一般有火气、或者存在一些炎症的人，长期喝，一定会出现显著的功效。首先，青柑有消积化滞和保护心脑血管的功效，再加上蒲公英根清热解毒、疏肝养胃，能很好的起到养生的作用。比起单喝蒲公英根泡的茶，青柑蒲公英根茶可以说是起到了事半功倍的作用。
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