蒲公英具有保肝利胆,清热解毒,利尿排毒,消炎抗菌等作用,这个我们大家也都知道了,蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的,药食同源,是可以长期食用的,而且现在也有很多人都喜欢用蒲公英根泡水喝,达到去火的目的,蒲公英的去火效果确实是非常的好的,但是蒲公英是有一个弱点的。
就是蒲公英的微寒属性是不适合 一些阳虚外寒,脾胃虚弱的朋友的,这部分人喝了之后,可能会出现拉肚子,或者是咳嗽的现象的,这样就不适合养生了。
有句话叫单方不成药,但是放的东西多了,也就真的成了药汤子了。蒲公英是微寒的属性,但是可以搭配一下新会柑皮,这样就可以了,新会柑皮就是我们经常说的广陈皮,青柑皮具有消积化滞,醒脑提神,保护心血管等作用,小青柑蒲公英根泡水的话,就不会出现拉肚子,或者是咳嗽的现象了。
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