女性每天用蒲公英泡水喝,坚持半个月,身体会收获4个''好处''!
1、美容养颜。喝蒲公英茶还可以美容养颜,不过祛痘也属于美颜的,因为蒲公英中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
2、祛肝火。冬天的一个天气特点就是寒冷干燥,这时候不仅眼睛会不舒服,身体各种也会有不同程度的干燥感,再加上天气冷的缘故,很多人不愿意运动,导致肝火过旺。对于这种现象或者是本身肝火旺的人群,每天用蒲公英泡水喝,可以帮助我们祛肝火,起到保护肝脏的作用。
3、清热解毒。蒲公英的第一大作用就是清热解毒,具体而言就是,蒲公英对于一些热症有着很好的作用,并且能帮助人排出毒素。
4、利尿消炎。蒲公英也号称尿床草,足以可见它的利尿功能是很强的,利尿作用对身体有着很多的好处,比如身上出现水肿现象,身体有虚胖,水分代谢失常,排尿时断断续续的,这时候喝点蒲公英茶对改善这些现象很有帮助。
蒲公英虽好,但是蒲公英的属性是微寒的,正式由于这个因素,导致大部人都都不太适合长期用蒲公英,尤其是阳虚外寒,脾胃虚弱的朋友,用蒲公英根泡水的话,可能会出现拉肚子,或者是咳嗽的现象。这一点是尤其要注意的,
但是如果把蒲公英和青柑一起泡水喝,就解决这个寒性问题了,因为青柑性温,可以有效的中和蒲公英的寒性,两者搭配一起泡水喝,效果更佳。解决了蒲公英的寒性问题的同时,又增加了青柑的效果,可以说是1+1>2的效果。
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