蒲公英注定是“废铁”？孤陋寡闻啦！“处理”后有意想不到的惊喜

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。早上起床会有4种表现，如果一个不占，恭喜你肝很健康！

1：嘴巴苦，口臭，口干
2：刷牙容易出血
3：凌晨1~3点容易醒，难入睡
4：晨尿颜色呈黄褐色，泡沫多

肝不好的人，全身还会通过这些地方发出求救"信号"，占两个以上需警惕肝病变！

1、发：出油多，易掉发、两鬓白；
2、眼：干涩、流泪、眼屎多；
3、脸：脸黄、有色斑、脸油；

4、口：口苦口臭，牙龈出血；
5、手：手掌发红、指甲竖纹、易断；
6、睡：失眠多梦，易早醒；

7、心：烦躁、易怒、生闷气；
8、腹：腹部胀气、浮肿、爱放屁；
9、便：大便干结、小便发黄；
一个生活小妙招：小青柑加蒲公英根搭配泡水喝，去火，排毒效果更上一层楼。

蒲公英根：蒲公英具有很多好的作用，对女性朋友的乳腺也是非常有好处的。但是蒲公英的属性是微寒的，这个也是蒲公英的一个弱点，长期食用，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。可以和青柑搭配，就能解决问题了。

青柑也具有很多好的作用。青柑皮和蒲公英根一样，是一路的，对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的。但是青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效中和蒲公英根的寒性问题，这样的话，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。非常适合经常熬夜，喝酒的人群。