经历风雨未必现彩虹，但彩虹总在风雨后。生活不是等待暴风雨过境，而要学会在雨中跳出最美的舞姿。说起蒲公英，相信大家非常的熟悉，田间地头也是非常常见的，很多人都会把它挖来泡水喝，那么坚持用蒲公英泡水喝，对身体有哪些好处呢？
常用蒲公英泡水喝，3大功效“登门拜访”，学会正确搭配，更养生
1、消炎杀菌
当你的身体上出现一些小伤口的时候，此时很容易出现发炎伤口感染的情况，而如果坚持用蒲公英泡水喝，能够帮助增强抵抗力和免疫力，消炎杀菌，抑制细菌和病毒入侵，加速伤口的愈合。
2、清热解毒
现在的人都养成了不良的作息习惯和饮食习惯，加重了肝脏的负担，伴随着肝火旺盛的情况，而如果坚持用蒲公英泡水喝，具有很强的清热解毒作用，能够帮助快速降低体内肝火，排出体内堆积的肝毒，让肝功能变得越来越强大。
3、消肿散结
蒲公英含有丰富的微量元素，具有较强的消肿散结作用，对于女性朋友来说，患上甲状腺结节或者是乳腺结节的时候，不妨坚持喝一些蒲公英泡水，都能够帮助你消散结节，缓解疼痛感。
虽然蒲公英泡水对人体的养生价值非常高，但是蒲公英属于寒性食材，一次性也不能喝太多，另外如果能够学会正确搭配的话，养生效果也会翻倍。
蒲公英和它“天作之合”，坚持喝1个月，“肝净”如新，人更年轻
青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。
这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。
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