打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
反擒拿妙招
风世界
>《擒拿格斗、健身》
2016.07.18
关注
2005年4期《精武》上,我们在《“拿”贼有办法》一文中为您介绍了主动擒拿技术。该文作者针对被敌控制的情况,向您介绍几招简单易学的反擒拿技术,是前文的姊妹篇。
一、头发正面被抓
敌人右手从正面抓住我头发,欲下毒手(图1)。我迅速抬起双手,手心向下牢牢扣住敌右手背和手腕(图2),并将敌人手臂拉直,随即猛转身180度,同时上身向后仰,令敌手臂受伤(图3)。
二、敌人由后抱腰
1.破背面拦臂抱腰
a.直臂圈压:敌人从我身后将我两个上臂连同上身一起抱住(图4),我迅速伸手抓住敌一侧或两侧裤腿,然后身体向后猛倒,将敌压倒在地(图5)。
b.后顶控臂:敌人从我身后将我两个上臂连同上身一起抱住,我双臂迅速向前伸直抬起,迫使敌双臂上移滑开(图6),再向后出右肘猛击敌右肋(图7),顺势抓住敌右臂,上身前俯,臀部后撅(图8),将敌扛起摔出,然后左手反掰敌右腕,右手抓住其肘部,扳直其右臂,令其不能动弹(图9)。
2.破背面单抱腰
a.撞头撕翅:敌人从我身后将我腰部抱住(图10),我左手扣住敌左手背,右手迅速抓住你右手食指,向右后上方猛扭(图11),再快速向右转身半圈至敌右侧,左手抓住敌右腕反拧(图12),进而左手擒住敌右肘,右手抓住敌食指不放,将敌右臂拉直,迫使敌俯身被擒(图13)。
b.击头别臂:敌人从我身后将我腰部抱住(图14),我右手扣住敌双手手背,突起左肘向身后斜上方猛击敌头部(图15),趁敌疼痛之际,左手抓住敌右腕反拧,右手在敌右臂上方从外向里反抄其上臂不放(图16),左手顺势滑到敌右肩后按住,将敌右臂反剪至其身后,令敌无法顽抗(图17)。
c.封肘卸肩:敌在我身前突以右拳打来,我头部向右躲闪,右手由上向下按敌右拳(图18),并顺势抓住敌右腕反拧,左手顺势抓住其右肘,将其右臂扳直后向下猛压(图19),再起左膝跪压其右背部(图20),右手拇指紧按其右手无名指背,将其擒获(图21)。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
生活中的格斗防身术
跤法·贴身三十六摔法(上)
传统武术阴阳八打对拆
太极沾衣十八跌图解教学(二)
自然门——飞虎实战之解脱篇
特警反擒拿术
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×