冬季老上火？按摩四个穴位轻松缓解

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冬季干燥，容易上火，很多人都会出现喉咙嘶哑、嘴唇干裂、口渴干咳流鼻血的“上火”症状。

如何缓解这些上火症状呢？今天佳楠请来了河南中医药大学第三附属医院推拿二病区护士长、主管护师张君普，让她来教大家如何通过按摩缓解冬季上火。

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