在中药界，有一枚公认的“中央空调”——暖男当归
当归的暖男故事
这名字一听就很暖，有种“糟老头子，还不给我死回家”的意味，关于这种中药背后还有一个故事：
相传有个新婚青年要上山采药，对妻子说“你等我三年，三年不回来，你就改嫁走吧！”。谁知一去，一年无信，二年无音，三年仍不见回来。媳妇因思念丈夫而忧郁悲伤，得了气血亏损的妇女病，后来经婆婆劝说，只好改嫁。
谁知后来她的丈夫又回来了，采回许多草药，但到家却不见妻子。他母亲说：“你有言在先！她等了整整三年，你连个音信也没有。如今，她又嫁人了”。当他二人再见面时，妻子对丈夫哭诉道：“三年当归你不归，片纸只字也不回，如今我已错嫁人，心如刀割真悔恨。”一时间便哭晕过去，丈夫也懊悔自己没有按时回来，遂把采集到的草药根拿去给媳妇治病，每夜服用竟然治好了她的妇女病。
从此，人们才知道这种草药根，具有补血、活血、调经、止痛的功效，是一种妇科良药。为汲取'当归不归，娇妻改嫁'的悲剧教训，便把它叫“当归”。
暖男爱谁？
暖少女、暖女友、暖老婆
少女们最仇恨的事情是什么？对！痛经！“当归”同学作为妇女之友，第一技能就是调经、治痛。
医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是由当归等四物组成。张秉成曰：“一切补血诸方，又当从此四物而化也。”主要是滋补血气、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷，进补时还可以与鸡肉、排骨一起炖煮。
但是，经期期间不能服用，不然，会崩堤~
暖妈妈、暖岳母
妈妈们在步入中年的阶段，闭经、黄雀斑、蝴蝶斑等问题也会随之而来。这个时候，孝顺的暖男“当归”同学就会来帮助活血、促进血液循环，让妈妈们看起来面若桃花。
孙思邈在《千金翼方》中就有记载，说当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”。每天将2~3克的当归粉搁在杯子里，热水冲泡使其融化即可饮用。
暖奶奶、暖姥姥
一旦步入老年，人体内外的机器开始老化生锈，百病缠身难免体弱气虚。这个时候，“当归”同学可以帮助养气。
八珍汤可作为老年女性的良药，它主要由四物(当归、熟地、川芎、炒芍)加四君子(党参、茯苓、白朮、炙甘草)组成，适合脸黄、疲劳、气血两虚的女性，可补气补血，使脸色红润，冬天手脚冰冷的人喝这个也很好。
但是，孝顺的朋友，建议大家应该在专家的指导下服用，根据自己体质来辨别食用剂量和周期。
如何挑选精壮暖男
观外型：头大身长腿粗
当归整个挖起来叫全归，主根上部宏大的部位叫归头，主根部分叫归身，这些支根长出来的叫归尾。一个好的当归应该是头要大，身要长，腿要粗，要具备这个特点，头大、身长，腿粗。
这样的大长腿暖男，才有安全感哟~
认颜色：黄褐色&微褐色
平常看到的当归是白色的？一般是两个原因：一是可能因加工时当归在机械转笼里研磨，相互撞击摩擦把外皮去掉显得很白。二是可能为了追求美观，过度熏硫漂白。
优质的当归，应该是黄褐色或者微褐色的，大家一定要擦亮双眼，不要遇到渣男！！！
闻气味：清香扑鼻
“当归”同学不用古龙水，天生有一种浓郁的清香，闻久了也不会觉得不适。就喜欢这样有味道的男孩纸~
不像另一种中药“独活”（这名字一听就是个单身狗哇！），独活闻起来味道沉闷，久闻会有不适感。
尝味道：甜中带辣
虽然每个人口味不太一样，但优质的当归，尝起来一般是先甜，后有点辛辣感，但也不至于麻舌。
暖男也有火辣辣的脾气，岂不更有男人味？！
暖男的食用方法当归猪肉汤
适合人群：爸爸妈妈，爷爷奶奶
效果：不仅可以促进老人血液循环，养血活血，还能缓解老人便秘、肠道疾病等。
做法：取当归20g、黄芪10g、干姜、猪瘦肉200g。猪肉冷水入锅，将猪肉煮去血水洗净备用，然后把洗好的当归、干姜、黄芪放入炖锅内，放入适量清水，大火烧开后约20分钟，再改文火慢炖1~2小时即可开锅食用。
归芍延寿酒
适合人群：男友、老公、爸爸
效果：对于爱喝酒的男士，此酒可解酒瘾，还能防病。对于肝肾不足、脾胃不和或风湿痹阻所致的身体虚弱、腰膝无力、阳痿、遗精、早泄等病症的男性都有所裨益。
做法：取当归、白芍、何首乌、陈皮、干姜、熟地黄、白术、茯苓、天冬、杜仲、枸杞各30克，川芎80克，肉桂20克，白酒2000毫升。将上药切成小段，和白酒一起装入瓶中密封15天后饮用。每次饮15～30毫升，每天饮1～2次。
当归羊肉汤
适合人群：冬季里的全家人
效果：
驱寒、温补
做法：准备羊肉500g、当归20g、黄芪10g、盐适量、鸡粉适量、姜10g、葱5g、料酒适量。羊肉、当归、黄芪洗净，姜切片;羊肉冷水入锅去血水洗净;将以上所有材料放入电饭煲，再放适量清水。煲熟放入盐调味即可。
暖男的使用禁忌
1.肠胃功能低下者慎用。这类人如果用药过多，会导致肠道的负担加重，使病情更严重。
2.孕妇不宜。因为孕妇使用当归有可能对子宫造成刺激作用，对胎儿的正常发育很不利。
3.少儿不宜。少儿的身体尚未发育成熟，通俗来说，当归大补，少儿往往出现不受补的现象或出现早熟。对其健康成长产生不利的影响。
4.忌过多使用。当归使用过多是会出现诸如嗜睡、发热、口干等等不良反应的，这些症状往往会随着时间逐渐缓解，而且适当使用一般也不会出现以上副作用。
5.过敏反应。经过调查研究显示，有少数人在使用当归后会增加对阳光的敏感度，一但被光照就会引起皮肤发炎。这类过敏患者应注意避免使用当归。
“当归”同学虽然暖，但毕竟“是药三分毒”。再好的暖男，也不一定适合所有人，就像梅长苏只暖靖王、大仁哥只暖程又青~
所谓暖男
情感上的爱
心理上的懂得
行动上的及时
当归暖男当之无愧
来源丨健康时报（如有侵权请联系删除）
编辑丨葱妈整理编辑
联系客服
