被高血脂偏爱的四类人 其中有你吗？

高血脂偏爱四类人群

1、压力大、精神紧张人群无暇顾及饮食起居和健康，由于寒冷，身体免疫力和抵抗力会降低，而此时血黏加重、血管收缩加大，就会引起高血脂。

2、熬夜、烟酒过度、生活无规律者，脂质代谢紊乱，导致脂肪堆积，容易出现脂肪肝和高血脂。

3、体型肥胖、长期高糖饮食者，过多地摄入饱和脂肪，导致血液中甘油三酯、胆固醇含量过高，出现高血压、高血糖、高血黏、动脉粥样硬化。

4、患有高血压、糖尿病、冠心病等危险因素者，甲状腺机能低下、糖尿病等疾病的，若没有良好的控制，高脂血症将伴随一生。

正确认知调脂目的

血脂指标是调脂过程中的一种监测手段，通过血脂水平的升降来评估调脂成效。通常患者及一些医生过多的关注短期改善的血脂指标，而忽视了调脂最终的目的是“减少心脑血管疾病”事件。实际上调脂是一场马拉松，血脂指标的改善仅只是马拉松的起跑阶段，要达到减少心脑血管疾病事件的“终点”还有很长的路要跑。众多的循证医学显示，心脑血管事件以及死亡的减少，至少要经过平均三年以上的调脂才会显现，因此调脂治疗是一个长期的过程。

降脂小贴士

通过药物降低血脂后，饮食上一定要配合，不能因为服了降脂药，就无节制的享用高脂肪和美味佳肴，否则得不偿失。