常喝酒对人体会有很大的损伤。会引起胃溃疡、胃出血、酒精肝，高血脂、高血压等，对人体的神经系统还会造成不可逆的损伤。那么，我们遇到酒局又应该怎么应对，才能将酒精的伤害降到最低呢？
1、不要吃荤食后立即饮茶 很多人吃完油腻高蛋白的荤食后会有饮茶解腻的习惯，而且很多人还是饮用浓茶，这样做是错误的行为，叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠时蠕动减慢，容易造成便秘，还会增加毒性物质和致癌物质对你的肝脏造成毒害。
2 、保证生活规律 对脂肪肝的治疗，现在还没有什么对症的药物，很多的治疗方法都是将血脂为主，对患者带来很大的毒害和副作用，在综合治疗是档期治疗脂肪肝的最佳方案，在治疗中积极发挥患者的主观能动性，合理安排工作与休息，有规律地生活是保证康复的首要前提。
3、保持大便畅通脂肪肝患者必须保持大便通畅，防止习惯性便秘，以利毒性物质从体内排出，减轻肝脏的负担。保持大便通畅，就应尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，同时补充充足的水分。
4、脂肪肝患者不宜吃大蒜大蒜里含的某些成分，对胃肠道有刺激作用，可抑制胃消化酶的分泌，影响食欲和食物的消化吸收。大蒜中的挥发油可使血液中的红细胞、血红蛋白减少，严重时还会引起贫血，这对于脂肪肝患者的治疗和康复是不利的，所欲有脂肪肝的人群最好不要食用大蒜。
精选天然的蜂源，每一滴蜂蜜都是手工古法提取工艺，保证了天然无添加，富含更全面的营养价值，符合全家人的营养需求，直接食用或者用温开水冲饮，具有很好的口感。
感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。每次你喝酒后都是怎么醒酒的呢？喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除所有毒素。
大家常喝的菊花茶也是好东西，这款纯天然的金丝皇菊，含有丰富的胆碱等碱性物质，可以有效的去除肝火，增强肝脏的抵抗力，每天泡一杯喝，可以起到清热解毒的作用。
对于压力过重、心绪不宁儿引起的郁结与肝火的调养效果最好，忙累了一天，喝一大杯玫瑰花泡的水，不仅养肝、安神，还可以帮助我们消除疲劳哦。
这款韩国进口的解酒糖近两年销量非常好，可爱的外表萌化你的心。芒果味的口味让你感觉只是吃了一颗甜甜的芒果糖。在你喝酒的时候，为你提供了一层保护，不让你的肝脏受到损伤，随身携带着健康。
聚会的时候除了会喝很多酒还会吃的很多吧，这款大麦茶能够很好的帮助你消食，帮助消化,疏肝利气,帮助调整肠胃功能的功效。大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发，效果都是十分的好哦~
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