0到3岁宝宝夏天睡觉时，无论多热这两个部位都要捂好，宝妈记牢了

宝宝越小，宝妈照顾宝宝的时候越是要用心。但是如今正值炎热的夏天，高温很容易让人松懈。但是如果宝宝还不满3岁的话，宝妈最好是不要大意了。

0到3岁的宝宝夏天睡觉的时候，无论天气多热，这两个部位都要捂好了不要露出来，不然是很容易生病的，宝妈记牢了，千万别大意。

第一个部位：小脚丫

中医上所说的“寒从脚起”，人的脚丫子是很容易受凉的，不满3岁的宝宝更是如此了。

因为夏天天气炎热，所以白天醒着的时候可以让宝宝光着脚丫子，但是睡觉的时候是不行的。因为宝宝睡觉的时候身体是安静的状态，血液流通的速度减缓，这个时候宝宝的脚丫子是最容易受寒的，尤其是屋子里开着风扇或者是空调的时候。

建议宝妈在宝宝睡觉的时候用轻薄的毯子给宝宝盖一下脚丫子，也可以在宝宝睡觉的时候给他穿上小袜子，只是要注意的是，袜子一定要薄而且舒服，不然小宝宝夏天穿会很难受。

第二个部位：小肚子

小孩子醒着的时候总是动来动去的，这个时候是很有活力的，所以醒着的时候没有必要穿得太厚，一件小背心一条小短裤就可以。但是睡着的时候是不一样的，这个时候小肚子一定要盖好，即使是穿着小背心也还是要盖好的，否则很容易着凉。

小宝宝的肚子着凉了，身体会很不舒服，会引起腹泻甚至是感冒。小孩子本来就比较弱，抵抗力差肠胃也比较敏感脆弱，大夏天生病了是很难受的一件事。

所以如果你的宝宝处于0岁到3岁之间，那么及时夏天温度再高也要注意，这两个部位捂好了睡觉的时候不要露出来，一定要记牢了。

最好要提醒大家的是，小孩子在炎热的夏天抵抗力也会降低，会变得更加的容易生病。建议不要给孩子吃得太多，也不要给孩子吃生冷不易消化的食物。

同样的，也不能带着孩子整天就待在空调房里，这样会让孩子无法适应外界环境的变化，建议家长在天气不那么热的时候，多带着孩子出去走一走转一转，屋子里也要及时的开窗换气。

为了孩子的健康成长，希望各位宝妈能够不断的学习新的育儿知识。