自从去年战狼2大火之后，相信很多人都关注了吴京，一个新晋动作片导演，一个铁血汉子，但是今天我们不说吴京，说一说他媳妇：谢楠大美女!
关注过谢楠的都知道，儿子无所谓长大以后，今年给吴京要了二胎，微博都是一些正能量的锻炼视频，身材保持的是非常好，但是最近发现腿部有了静脉曲张，这是怎么回事呢?为什么静脉曲张会找上孕妇?
根据研究统计，约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。而且在怀孕时期，曲张的静脉不只出现在双腿，在身体其它部位，例如颈部及会阴部也可能会出现。造成这种种现象的主要原因有以下三点：
荷尔蒙
增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液的逆流。
压迫血管
胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的静脉也会越来越明显。
其他问题
有家族遗传倾向，血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全，或是孕期体重过重等，都是静脉曲张的高危险群。
那么孕期发现静脉曲张，不方便使用药物平曲宁来平复曲张，我们该怎么缓解静脉曲张呢?
1、关注谢楠的小伙伴都知道，她就经常做下肢曲升活动，可以调解小腿肌肉泵的作用，增加静脉血液的流速，促进下肢静脉血的回流，减少下肢静脉压力
2、睡眠时用枕头垫高双腿，促使静脉血回流;避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜;防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。
3、应摒弃传统的产后“坐月子”的陋习，产后早期下床活动下肢，曲伸踝关节，方法是：双脚尖不动，抬脚跟，如此反复锻炼，可以调动小腿肌肉泵的作用，加速下肢静脉血的流速，有利于下肢静脉的回流。
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