静脉曲张是一种非常常见的血管病，而且中老年人最容易高发，但是随着生活方式和饮食方式的改变，静脉曲张越来越有年轻化的趋势，尤其是这几种人群最容易高发，如果你是其中一类的话，就要马上注意了。
一、长时间站立的人群：教师、护士、交警，酒店前台，模特，导购等人群都是静脉曲张的高发人群，因为长时间站立，会使下肢的小腿承受过高的压力，长时间下去就会损坏静脉血管中的静脉瓣膜，再不注意的话就会导致静脉曲张的发生了。
二、长时间坐着的人群：白领，办公室员工，程序员等这些长时间坐着的人群，因为长时间的维持同一姿势，会使下肢小腿的血液回流不畅，就会使下肢的血液循环变得缓慢，血液的粘稠度增加，同样会导致下肢的静脉血管压力增加，静脉瓣膜损坏，因此，常坐的人没事的时候就要站起来活动一下。
三、肥胖人士。肥胖人士往往还伴有高血压、高血脂、高胆固醇等症状，这些都会使血液的粘稠度增加，使下肢血管的压力增大，同时体重过重的话，还会导致血液难以回流到心脏，而且下肢的小腿容易出现血栓的情况，因此，肥胖人士要尽快减肥。
四、长时间负重的重体力劳动者。像长时间负重的重体力劳动者、举重运动员等，会使下肢长时间承受重大的压力，容易导致静脉血管中的压力增高，使血液回流不畅，也是非常容易患上静脉曲张的，而且已经有静脉曲张的从事这类运动会使静脉曲张更加严重!
这四类人群就是静脉曲张的高发人群了，如果你是其中的一种的话，就要马上注意了，不要等到静脉曲张出现了，在后悔也来不及了，已经有了静脉曲张就赶紧修复静脉瓣膜，才能远离静脉曲张!
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