年过40，是不是觉得自己看起来似乎还很健康？连感冒都很少？其实一旦过了40岁，身体里的血管已经悄悄老化，严重的还会造成血管堵塞，然后各种致命的老年病就会找上你！和51养生网小编一起看看吧。
哪里血管堵，哪里就得病
大脑血管堵了——中风
中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。
心脏血管堵了——心梗
如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。
脚上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。
肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。
对于血管堵塞和血栓，除了及时发现症状就医外，日常生活里的定期检查和护理也是很重要的一环。特别是年龄大于45岁的中老年人应该养成每年定期检查心脑血管的习惯。日常护理也可以通过以下3点来防治血管堵塞和血栓：
3招防治血管堵塞
1、增加高密度脂蛋白
坚果中的高密度脂蛋白能使血流通畅，防止动脉硬化。还可以多吃菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄、海带、卷心菜等，均有益于血管健康。
2、多喝水
晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防动脉闭塞和血栓很有好处。
3、积极治疗相关疾病
有肥胖、高血脂、高血压、动脉粥样硬化、心脏病等心血管疾病的人一定要积极控制病情，可以很大程度上减少血栓的危害。其中胆固醇过高的高血脂人群，可以服用他汀等药物降低心肌梗死的风险。
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