一线体育教师使用的体育教学方法多种多样，随着体育教学改革的不断深入，新的体育教学方法也会越来越多。在体育教师进行实际教学时，能否正确地、有针对性地选择合适的教学方法是教学方法发挥最大作用的前提，成为影响教学质量的关键问题。在实践中，也有很多用错方法而影响教学的实例。
教学的成败在很大程度上取决于教师是否能妥善地选择教学方法。因此，要根据教学目标和各种教学因素，科学而合理地选取适当的教学方法，并能合理地加以组合，才可使体育教学效果达到最优化；所谓“学无定法、贵在得法”就是这个意思。
体育教师和体育教学方法的关系就像工人和工具的关系。所以，每个教师不但要学会各种体育教学法，还要在工作实践中学会科学地、恰当地选择、使用、组合和替代使用各种体育教学方法，这是提高体育教学质量，更好地完成体育教学任务所不可缺少的。
选择体育教学方法的依据
根据体育课目标与任务来选择教学法
不同体育课需要不同的体育教学方法。比如，新授教材的教学，需更多地运用语言的方法、示范和演示的方法，练习课要更多地使用练习法、比赛法等教法。单元的前段课可以用发现法、游戏法。单元的后段课，小群体教学法和比赛法可以多用一些，等等。
根据教材内容的特点来选择教学法
一般说来，不同性质的教材内容，也要采取不同的教学方法，如器械体操教学基本上要使用分解教学法；游泳、独轮车、滑冰教学必须要使用分解教学法；一些跑步、跳跃、投掷的教学就应该使用完整教学法，而很多球类项目教学都可以使用“领会教学法”。另外，还有一些集体项目教学很适合用“小群体教学法”；一些枯燥的项目教学很适合用“游戏教学法”；一些锻炼性项目教学很适合用“循环教学法”；一些含有重要科学原理的运动项目教学就很适合用“发现教学法”，等等。总之体育教师应在仔细分析教材的基础上，根据教材的性质和具体内容的特点灵活而有创造性地选择适当的体育教学方法。
要根据学生的实际情况来选择教学法
使用体育教学方法的最根本目的是为学生的体育学习，而不是教师的一种什么“展示”，因此选择体育教学方法是否合适要看该教学法是否符合学生身心发展特征，是否对学生有帮助。选择体育教学方法时，教师要考虑学生对使用某种方法在年龄、智力、能力、学习方法、习惯、学习态度、班级的学习纪律及风气诸方面的准备水平。如对中学生就不适宜使用“情景教学法”，对初学的学生就不适宜使用正规的“比赛教学法”；对体能较差的学生就不适宜使用“循环练习法”，所以应当注意从学生具体实际出发，选择那些最能适应学生条件和能促进及发展学生技能的教学方法。
要根据教师本身的条件和特点来选择教学法
任何一种体育教学方法只有和教师自身的条件和特点密切结合时才能取得最佳的效果。有的教学方法虽好，但实施的教师缺乏必要的素养条件，仍然不能产生良好的教学效果。因此，体育教师的条件和特长都会成为选择教学方法的重要依据。如有的体育教师形象思维水平和语言表达能力强，就可以多用生动形象的语言描绘现象和问题；如有的体育教师身体形象和运动技能强，就可以多用示范和帮助的方法使学生产生学习兴趣和信任感；如有的体育教师很幽默，就可以多用一些有意义的笑话来阐述一些道理或巧妙地处理一些突发事件；如有的体育教师给人以严肃的印象，就不宜开一些不伦不类的玩笑，应多进行正面教育。总之，教师选择教学方法，应根据自己的实际优势，扬长避短，采取与自己条件相适应的教学方法。当然作为一个有责任心的体育教师，也应通过努力学习克服缺点，不断提高选用各种体育教学方法的能力。
根据各种体育教学方法的功能、适用范围和使用条件等来选用教学
任何体育教学方法都不可能是万能的，都有各自的独特功能、适用范围和使用条件的限制等，有各自的优点和缺点。体育教学方法受教学过程中各种因素的影响，可能有时有非常好的教学效果，可能有时就事与愿违。例如，有的时候多讲是循循善诱，有时多讲是繁缛啰唆；有时做游戏是生动活泼，有时则是无聊幼稚；有时用许多教学步骤是循序渐进，有时则是画蛇添足；有时组织比赛是兴趣盎然，有时则是尴尬无味，等等。这些变化取决于对这些教学法功能是否有深刻的理解，取决于使用这些教学法的时机是否合适，取决于对这些教学法功能的使用范围是否了解和准确运用，取决于使用这些教学法的条件是否已经具备等。离开了上述的条件，用任何教学法都不会取得好的效果。因此，选择体育教学方法时，必须要认真分析教学法的功能、应用范围和条件。
根据教学时间和效率的要求选用教学法
教学方法所需要的时间和工作效率也是不一样的，如发现法要比讲解法费时间，分解法要比完整法费时间等。所以，在实际的教学中，选择某个教学方法时，也应考虑其所用教学时间的长短和教学效率的高低。好的教学方法应该是高效低耗的，能保证在规定的时间内完成教学任务。但是我们还要注意“有价值的弯路”，即看起来费时间但实际上是很重要的步骤，比如要使学生明白一个重要的原理，用点时间让他们探索和发现是很有意义的，是高效率的；但是要防止“无价值的弯路”，即又费时间又没有实际意义的步骤，比如教学生短跑还要从“起跑→疾跑→途中跑→冲刺跑”这样琐碎的步骤来练习就可能是低效率的；总之，体育教师应尽可能选用省时又有效的方法，以达到教学效果的最优化。
正确或错误选择体育教学方法的实例与分析
正确选择体育教学方法的实例与分析
在体育教学中常有较好地运用了教学的实例，使用教学方法恰当的原因是他们能够根据教学目标、教材特点、学生情况和教学环境和条件等恰当地选择教学方法，特别是他们能够根据自己的能力和特长运用教学方法，表2-7是几个特级教师根据自己的特点运用教学方法的实例。
表2-7 4个有特点的教师所分别采用不同教学方法的实例
错误选择体育教学方法的实例与分析
在体育教学中也常有不能很好运用教学方法的例子，这些不恰当地运用教学方法的原因是教师不能很好地根据教学目标、教材特点、学生情况和教学环境和条件等来选择教学方法，而他们也不能很好地根据自己的能力和特长来运用教学方法，下面就是几个不能根据教学的要求和实际情况来运用教学方法的实例。
错用教学方法的实例
实例一
某年，在HN省的一节公开课上，一位女教师上小学五年级的课，课中有个游戏，老师给同学们的头上都戴上动物的头饰。教师也戴了个小兔子的头饰，然后突然改变音调（与刚才教学时的口气大相径庭）嗲声嗲气地说：“同学们我们做个游戏好——吗？”学生看到女教师如此这般，不知是受到感染，还是童气大发，也嗲声嗲气地回答道：“好——啊——”。
分析：
这个教法错误是用错了对象，小学五年级的学生在身体和心理上已不属小学生，用这样充满童稚的教学方法应该是不符合学生的心理特征的，甚至会引起他们的反感，这种教学法也使人感到很幼稚。
实例二
某年，在GS省某校的一节公开课上，一位教师上初一年级的短跑课，在做完准备活动后，教师要教学生蹲踞式起跑。
教学从讲解开始，教师讲道：“同学们，现在我给大家讲解一下蹲踞式起跑的动作要领，大家好好听。听到'各就位’的口令后两脚依次踏于起跑器上，后腿膝跪地，两臂伸直约与肩同宽，两手四指并拢，与拇指分开成人字形，虎口朝下手指接触地面。重心前移，肩与臂基本垂直地面。此时，头颈放松与躯干约成一直线，静止不动听预备的口令；听到预备口令后，从容地抬臂，使股骨大转子高于肩轴，两点延长线与地面夹角在15℃～25℃，重心前移使肩的投影点超过手支点5厘米，并缓慢地做一次深吸气，然后静止听鸣枪信号，这时应注意的是两脚掌应紧贴起跑器抵足板；当听到鸣枪信号，前腿用力迅速蹬直，后腿积极蹬离起跑器并马上向前摆出，注意小腿防止后撩，同时两臂迅速前后大幅度地摆动，当蹬离前起跑器的一瞬间时，后蹬腿充分伸直，后蹬角在30℃～35℃，前摆的大腿与地面夹角为60℃～65℃，大小腿夹角约小于90℃。头与躯干略成一条直线，眼看地面，前摆的臂手与头同高，后摆的上臂与前摆的臂约成直线。”
学生刚开始很认真地听，但是在教师繁缛又晦涩的讲解过程中逐渐失去了眼中的光芒，体育教师看到这样的情景，心中生急，忍不住突然大喊了一声：“你们听懂了吗？”同学们吓了一跳，马上大声地回答道：“听懂了。”
分析：
学生学习蹲踞式起跑这个不复杂的动作，完全没有必要进行这么细致甚至是繁缛的讲解。这时，讲解远不如一个示范来得生动明白。教师可以先做一些各种姿势的快速起动练习，在学生感到乐趣并对快速起动有了一些体验和掌握了基本要领后，再导入蹲踞式起跑。教学前先做个正确示范：然后做个常见错误动作示范，随后，学生练习，教师在练习中重点地纠正一下错误动作即可。
实例三
某年，在SH市区一所名校的公开课上，一位女体育教师上初一年级女生的排球课，教学内容是学习下手发球。教师在进行了下手发球的讲解后，就让学生分两队站在排球场的两个端线上让学生进行发球练习，并在每次发球后都让发球过网的学生举手，但举手的总是寥寥无几，这是因为初一的女生当面对成人的排球网，用正规比赛用的排球，在正规的比赛场地上发球实在是困难。结果几次来回后学生的练习欲望似乎低落了下来。
分析：
这个教法的错误是没有充分考虑学生的实际（初学、力量小、技能差）过早地使用了完整法教学，让学生在初学阶段就从端线发球。而且也没有将球网降低或用软式排球练习，还不恰当地运用了类似比赛的方法（让发球过网的学生举手。因此，很容易让学生体验到挫折感和失败感。其实在此时倒是需要用一下分解递进的方法，如在离端线靠近球网方向画几条线，先从靠网近的线上发球，连续发过两次的学生可以向后移，逐渐回到端线上发球，这样既可以让学生不断体验成功感、领会运动的乐趣，又不会因为过分用力而导致技能上的错误。
实例四
某年，在BJ市区一所名校的公开课上，一位体育教师上初三女生的田径课，教学内容是弯道跑。教师采用挂图演示的方法来讲解弯道跑中的力学原理和动作要领。第一张图解是摩托车的弯道拐弯的图像（说明弯道运动的离心力和向心力），第二张图是人在弯道跑中动作（解说要向内倾斜和内侧摆臂要小、外侧摆臂要大等），第三张图是弯道跑时脚步动作的放大图（要说明内侧的脚是脚外侧着地、外侧的脚是脚内侧着地），教师用了10分钟左右来进行上述演示，但学生好像并不为之所动，表情木然，以后的弯道跑练习由于学生本来就跑得慢，加上是400米跑道弧度很大，应该是学生也体会不到什么离心力和向心力，也几乎用不着“内侧的脚外侧着地和外侧的脚内侧着地”，也根本不可能出现与“向内倾斜”和“内侧摆臂要小、外侧摆臂要大”等动作要领相反的错误动作，看后总觉得那10分钟的演示和讲解很浪费时间，而且还有画蛇添足之感。
分析：
这个教法的错误是错误地用了演示法，因为弯道跑的离心力和向心力问题对于初三的学生来说用不着靠演示摩托车转弯的照片来。说明，弯道跑的技术动作也不是非要靠图解才能说清楚的高深技术。特别是“向内倾斜”“内侧摆臂要小、外侧摆臂要大”“内侧的脚是脚外侧着地、外侧的脚是脚内侧着地”这些道理不讲学生也不会做错，最多稍加提醒就足矣。另外如果真是要让学生体验向心力和离心力在弯道跑中的作用，就应画出小弯道或蛇形线跑道让学生跑，而绝不能让学生在400米弯道上跑，因为那是无法感觉向心力和离心力的，也是根本不太需要“向内倾斜”“内侧摆臂要小、外侧摆臂要大”“内侧的脚是脚外侧着地、外侧的脚是脚内侧着地”等技术要点的。
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