山药蛋具有健脾益胃 ，益肺止咳 ，降血糖的作用

【农村这种长得像“土豆”的野果，能健脾胃 ，益肺止咳 ，降血糖】

山药蛋是一种长在藤蔓上的小野果，是一种滋补的佳品，不仅营养美味，还具有健脾益胃 ，益肺止咳 ，降血糖的作用，你见过这种野果吗？

山药蛋的药用价值一：山药蛋是一种纯天然的绿色野果，由于山药蛋含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，能够起到健脾益胃 ，促进消化的作用。

山药蛋的药用价值二：山药蛋是益肺气，养肺阴，益肺止咳的民间食疗方，每天食一点，具有不错的效果。

山药蛋的药用价值四：除了上述的功效之外，山药蛋还具有预防心血疾病，益志安神，滋肾益精的作用。

山药蛋的禁忌：虽然山药蛋对于人体的健康有较大的帮助，但是胃肠道不好的人不宜食用山药蛋。