演讲的技巧和方法？

一个好的演讲，从设计到呈现，要注意以下四个大步骤。

一、确定观点

如果没有观点，叫做聊天侃大山更合适。演讲是围绕着一个话题，发表自己见解和主张的。

观点如何确定？需要思考演讲的听众的兴趣点在哪里？为啥要听你的演讲？自己的演讲的目的又是什么？

观点最好用一句话，一句金句总结概括出来。比如这几年罗胖的跨年演讲，每次都是借用金句作为观点来收尾。比如“万物皆有裂痕，有裂痕的地方就是光照进的地方”，“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月”。

二、搭建框架

有了观点，就可以围绕观点来搭建内容的逻辑框架。最经典的结构莫过于金字塔原理了。归纳几个不同的方面，分成几段来对观点进行论述，每段之间不该有逻辑混乱。

比如按照时间的逻辑，按照空间的逻辑，按照重要性的逻辑，等等。具体的可以看看《金字塔原理》一书。并用思维导图整理演讲的结构。

三、设计内容

到这一步才是真正的设计内容，而非上来就先想内容。如果说观点像脑子，框架像骨架，那么内容就是血肉了。

演讲内容需要加入一定的故事，这里的故事最好是演讲者本人亲身经历，或者所见所闻的，讲故事是很好的论证观点的方法，能够吸引打动听众。对内容的讲述需要在适当的地方做些细节刻画，在听众脑子里形成画面感，增加真实性和触动感。总之内容要保持真实性的同时，也要保持生动性。

四、匹配呈现

内容有了，就要匹配适当的呈现方式。这里的呈现主要包含肢体语言，语音语调。在强调观点的时候，可以加大手势。不要觉得很尴尬，这样的手势会不会很傻。事实上，往往在台上束手束脚不敢做肢体语言，才会让听众觉得不舒服。

而在讲故事的时候，语气要注意抑扬顿挫。通常在将观点或者重要信息的时候，要注意放慢语速，或者加重语气。

另外，演讲总会让人紧张，这是很正常的生理和心理现象。登台前保持深呼吸，做手部抓紧放松的活动，通过放松肌肉来放松情绪。并想象自己演讲成功后的样子，这是一种很好的心理暗示。

结语

一次重要的演讲需要好好准备，不仅是对内容的准备，同样也要对着镜子反复演练，观察自己的肢体和语调，最好还能录下来，自己看，给别人看请求提建议，找到可以改善的地方。

演讲也是一种特殊的沟通，在确保对演讲内容非常熟悉的前提下，演讲时和听众保持好“交流感”，目光和听众交流，说话的时候要注意“说人话”，不要死背稿子，让听众觉得你是真得在和他们对话。那这样的演讲就不会差到哪里去了。

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