在现代社会，各行各业的竞争日趋激烈，并且连幼儿小孩从小就开始了，学生为了取得好的名次和分数，为了考进名校而忧心忡忡，失去了少年时的快乐，家长们也都不淡定，不希望孩子输在起跑线上，希望孩子将来处处出人头地。工作后为了比对象、比孩子、比房子、比款子、比位子，大家都卯足了劲拼杀，到头来心理障碍的发病率大幅上涨。
《老子》中有句话“夫不争，天下莫与之争。”天道不争而善得胜，不言说而善得呼应，不召唤而自来归趋，宽坦的样子而善谋划。
通过这句话，我们可以窥知避免竞争引发心理疾病的秘诀：不要把精力放在怎样争过别人，不要把精力放在名利、金钱上，要把精力放在自己手中的工作上，要热爱工作，而不是热衷于名利，要乐在其中，而不是飞扬浮躁，无法安心。要知道，真正的大家都是能够静下来，沉下去的，那么名利都是副产品，偶尔把玩一下，甚至因为出了名之后带来的繁琐而厌恶不已。
一句话，活在当下，乐在其中，名利都是副产品。
那么对于孩子要激发他们学习的兴趣，要赞赏，要鼓励，要引导，而不是因为一次考试没考好就好像天都塌了，训斥挖苦只能损坏孩子的自尊心和学习兴趣。家长是孩子的第一任教师，在引导孩子方面起着关键作用，所以从小就要让他们养成安心做学问的习惯。要知道孩子的学习阶段足足有十几年，不需要为了一次考试而鸡飞狗跳，眼光放长远，着重培养孩子的学习素质最重要，让孩子在你的夸奖和鼓励下寻找到自己的特长才是正道。
我们工作了才知道，只有适合自己的工作才能让人幸福，即便只是普通的员工，也甘之如饴。即便自己是总裁，但是天天做着自己不喜欢的事情，那也很难受，所以让孩子尽早找到适合自己的道路，能够健康幸福的生活才是最重要的，毕竟天才儿童很少，大人物很少，极端成功的人物很少，所以父母们一定要现实起来，让孩子甘愿做第二、第三、第四又有什么关系呢？
每天让孩子生活在得失成败之中，心理上经历着大起大落，很容易导致心理失常哦，为什么不慢下来，采用长期策略呢？
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