还在单纯的做菜吃？洋葱的这几大养生妙用很实用，赶紧收藏学习

标题：还在单纯的做菜吃？洋葱的这几大养生妙用很实用，赶紧收藏学习

洋葱是我们生活中常见的食材，有很多人喜欢吃，也有很多人不喜欢洋葱的味道而不喜欢。其实洋葱的作用不仅仅是用来做菜吃，它还有着很多不错的养生妙用。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

1、将洋葱放入耳朵一整天，能够缓解消除耳朵里面的炎症，对中耳炎有效，能够减轻痛苦。同时也能够软化耳垢，方便清理。洋葱含有磷酸，能够净化血液、抵抗细菌感染，具有消炎作用，因此耳朵不舒服有炎症可用这个方法，简单实用。

2、洋葱能够改善失眠症状，只需要把洋葱切碎，装于瓶中，放在枕边。睡前打开闻一会儿洋葱味。虽然会比较刺鼻，但是持续10天左右，你会发现睡眠质量有所改善。这是因为洋葱含有维生素B1，可以调解神经系统，有助眠的功效。

3、洋葱可以驱逐蚊虫，这个想必大家比较熟悉。洋葱刺激的气味能够起到驱赶蚊虫的作用。可以吧洋葱切片放在房间里，如果蚊虫叮咬了，用洋葱涂抹，能够快速的杀菌止痒！

4、能够消除异味，如果房间刚刚装修有油漆味或者是其他的异味，可以把切片的洋葱放在凉水中，静置，那么房间里面的异味就能够很好的消除。

5、可以清洁玻璃，抹布清洁玻璃往往会有印记，如果用洋葱去擦拭，那么能把玻璃擦得亮晶晶的。

6、治疗感冒，用法很简单，晚上睡觉前将洋葱切成薄薄的片，贴到脚底上，然后穿上袜子睡觉，醒后再脱掉袜子、拿掉洋葱。这是因为洋葱含有丰富的硒，对治疗风寒感冒有辅助作用。

7、治疗头晕头痛，可以将碎洋葱混合蜂蜜湿敷在头上，能够起到治疗头晕、头痛的作用。