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家常炖草鱼的做法,美味可口,营养好吃

今日大家用草鱼做一种新食用方法,这类行为不但保存了鱼块的原汁原味,使里面的香气所有释放出,鱼类细嫩都还没腥味,下边给各位共享详尽作法,实际上也能用其余的鱼做,大伙儿喜欢吃吃啥鱼就用什么鱼,全是十分好的,十分下饭菜美味。

食物提前准备:草鱼、姜片、蒜头、大葱、米醋、生抽酱油、白砂糖、老抽王、玉米淀粉、盐、植物油

操作步骤:

1、买回去一条解决过的草鱼,将草鱼腹中的黑膜刮洗干净,将草鱼的首尾切除存着熬汤喝,只留鱼身一部分,用刀在鱼的身上轻轻地敲打几回,将鱼身双面的两根鱼腥线拉出去,随后平刀顺着鱼骨头将鱼类片出来,再改刀割成2cm宽的一小块,所有切完以后用冷水多洗二遍,清洗后装进盘里预留;将别的食物准备好并清理整洁,姜片切成细丝,蒜头除掉外皮切成片状,大葱切割成小段预留;

2、先将鱼块腌渍一下,切完的鱼块添加适量盐、白胡椒粉,再倒入适当米酒除腥,用手抓拌匀称后腌渍15分鐘;

3、调配一碗糖醋汁,提前准备一个碗,碗中倒入切完的姜片、大蒜、3勺米醋、3勺生抽酱油、2勺白砂糖、小勺老抽王着色,搅拌均匀后糖醋汁就调配好啦,置放一旁预留;

4、15min后,鱼块早已腌渍进味,添加适量玉米淀粉,抓拌匀称使鱼块表层匀称地裹上一层木薯淀粉预留;出锅,锅中倒入适当植物油,油烧先后放入裹上小麦面粉的鱼块,鱼片朝下开中文火渐渐地煎煮,待鱼块一面煎至金黄色后再次煎煮另一面,将鱼块双面都煎至金黄色;

5、倒入适当冷水未过鱼块的一大半,再倒入提早调配好的糖醋汁,开文火盖紧盖子焖煮3分鐘,3min后开走红收一下料汁,待汤汁收至粘稠后就可以熄火起锅了,盛入盘里,撒上一些熟芝麻、葱段装点提鲜,这道家常糖醋鱼就搞好了,鱼类外酥里嫩,十分进味美味。

小提示:

1、鱼皮中的黑膜一定要解决整洁,由于黑膜腥味很重,解决不干净得话,搞好的鱼会出现腥味。

2、鱼块先开展腌渍,可以有效的除去腥味,提升鱼块的底味。

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