“润秋燥、健脾胃”这4种蔬菜要常吃，比大鱼大肉还滋补！

1、南瓜：烤南瓜鸡肉丁！​

2、莴笋：莴笋炒鸡蛋！

3、莲藕：辣炒藕丁！

4、茼蒿：蒜蓉茼蒿！