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三伏天,要吃“三伏面”喝“三伏汤”,应季而食,安稳度夏
1.肉沫酸菜汤面
2.菌菇面
3.剪刀面
1.丝瓜海蛏汤
2.绿豆莲子山药猪骨汤
3.冬瓜口蘑汤
内容来源:一点号
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入伏前,吃黄瓜苦瓜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,常吃对脾胃好

夏天,使劲吃这菜,一清热解毒、二消脂祛湿、三败火,当季别错过

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