莫愁没有知己，也没有人认识小萌姨。大家好，我是小萌姨。今天，小念姨妈推荐“乳木耳混合真菌”的做法。前段时间，我用牛奶做凉菜，这也是我今年第一次吃牛奶菜。这道菜发布后，来自中国东北的一位粉丝说，那里没有小瓜。我希望我过去寄给他。结果，花了一个多星期的时间，经营了几个蔬菜市场，但没有发现牛奶瓜。担心球迷的错误，我赶时间的时候，两天前出去买菜。我看到两对农村夫妇拉着一车瓜子卖。我赶紧问，每磅2元，我花了6元。我买了三斤，准备邮寄给东北粉红色。我经营过几家物流公司。物流费用惊人。最后，我问邮政物流。运费超过五十元。很可怕。这是什么地方？
最终，我与粉丝们进行了交流，觉得这不值得。我建议他以便宜的价格从互联网上购买。我把这三磅瓜吃掉了。用它使这种木耳今天与木耳混合，并为全家人准备一份凉拌沙拉作为晚餐。可惜夏天不吃这种瓜。清除热量和消除热量对真菌来说是完美的，并且比冷黄瓜要好。小哈密瓜通常通过冷热炒来食用。口感脆嫩，甜美，清爽。婴儿瓜含有大量的水，多种维生素和多种必需氨基酸，可有效补充人体的营养。炎热的夏天，很多人的食欲不是很好，这时吃一些酸辣的凉菜可以使人食欲大增。夏季最好的瓜类，可以清热解暑，在几分钟内就可以变成一顿饭，比吃黄瓜要好！
凉拌木耳和乳木耳是不错的选择，它还能使人凉爽，增加食欲。想吃的朋友可以学习做。它也是乳糖瓜和木耳沙拉的完美搭配。 Auricularia auricula是一种可以自己食用一年的成分。它可以与冷或炒的任何成分结合使用。无论您怎么吃，它都对您的健康特别有益。一起食用木耳和葫芦不仅可以提高菜肴的口感，而且可以提高菜肴的营养含量。每三天吃一次对身体很有帮助。夏季，温度高，食欲不佳。一周几次坚持用这种冷盘刷新热量，使食欲增加一倍，是用一块石头杀死两只鸟的好事。现在，我将分享“乳杆菌与真菌混合”的做法。喜欢它的朋友可以遵循食谱，为家人做一顿美味的饭菜，并向亲人献上爱心。
【乳酸菌混合菌】
配料：7个瓜，少量干木耳，3个欧芹，3个小辣椒，半个大蒜头，3勺酱油，2个香醋，少许盐，鸡精，辣椒油，白糖。
实践：
1.准备新鲜的牛奶瓜，3小米辣椒，大蒜头。
2.准备一些干的黑木耳并事先浸泡。
3.清洗葫芦，清洗头部和尾部，然后用刀背将南瓜压平并砸碎，然后用斜刀切开小段。
4.将切好的黄瓜片放入锅中，加入少许盐并搅拌均匀，腌制10分钟，使黄瓜酥脆可口。
5.洗净浸在头发中的木耳，倒入沸水锅中，煮5分钟，取出并放凉，撕成小花。
6.将准备好的小米胡椒洗净切成小块，将大蒜去皮切成蒜末，然后准备香菜切片。
7.排干腌制的黄瓜，将切碎的小木耳放在一起，放小米胡椒粉，香菜和蒜末。
8.加入3勺酱油，2份香醋，少许盐，鸡精，辣椒油，白糖，然后用筷子搅拌即可食用。
9，准备了一盘清凉的冷盘，在盐中加些糖醋，非常开胃，每个人都冲到餐桌上吃饭。
莫愁没有知己，也没有人认识小萌姨。大家好！我是阿姨面我在烹饪的路上已经和您在一起五年了！在一起的日子里，一起分享美食生活的知识，一起体验美食生活的快乐！在这里，谢谢！好的，亲爱的朋友，今天的文章将在这里与您分享。如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部的评论部分中发表您的看法。我们会仔细阅读您的每条消息〜
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