焦虑失眠的患者越来越多，很多患者会和我说：尹教授，我就是啥事没有我也睡不着，想想这，想想那，总是胸肋胀疼。我今天就给这类患者介绍一个方子 ，解决这样的问题。
其实这类患者，看其舌脉多是肝郁化火证，舌质红，苔黄，口干口苦。
因为肝主疏泄，性喜条达，经脉经行胸胁。一旦咱们肝的疏泻功能失常，就会肝气郁结，从而情绪不宁，性情急躁易怒，因为经脉气机不畅，气机横逆，难免会胸部满闷，胁肋胀痛。
方药运用中，主要以清肝泻火，理气畅中为主，选方可以选择：丹栀逍遥散
见方：牡丹皮，栀子，柴胡，当归，白芍，白术，茯苓，炙甘草。
方中当归、白芍养血柔肝，其中白芍柔肝缓急，当归养血柔肝，为解肝郁之要药；柴胡疏肝理气；白术、茯苓健脾，炙甘草益气补中，缓肝之急。加入牡丹皮泻血中伏火，栀子泻三焦之火。
诸药合用，养而不燥，使气机畅通，阴阳调和，则心气平和、烦躁渐消，逐步好眠。
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