子宫肌瘤患者，冬天多吃它，便宜又管用

很多患有子宫肌瘤的患者，都会吃很多补品，雪蛤、燕窝、鹿茸、灵芝、虫草、阿胶，要是条件允许的话，雪莲估计也能当雪莲果一样，天天吃了。

但是子宫肌瘤患者，是不能吃太多补品，雪蛤多少是含有雌激素成分的；也会有些劣质燕窝产品里添加了别的成分；阿胶里没有雌激素，但有活血的作用，可能会增加肌瘤的血供。

现在是冬天，子宫肌瘤患者可以多吃大白萝卜，冬季最便宜最常见的蔬菜。

别小看这萝卜，是药食同源的佳品，在中医里，白萝卜辛凉，味甘，有补肺益气，生津止渴，止咳化痰，降逆通气的作用。

在中医里，六腑以通为补，所以六腑通畅很重要，胃里、肠道、胆囊、膀胱、大肠、三焦腹膜，都不能有瘀堵，这样才能气机调畅。

大家都知道，子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节等妇科问题，简单来说，就是堵住了，那怎么通呢？一般情况当然要吃药，但是可以搭配用食疗的方法，一起来调理调理身体。

而萝卜，就是最好的通腑食物。大家推荐一个子宫肌瘤食疗方：

子宫肌瘤患者，冬天多吃它，便宜又管用
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黑豆萝卜汤，用黑豆，萝卜一起煮汤喝，嫌味道不好的话，自己可以加点排骨之类一起炖。

此方，黑豆能散下焦之瘀，白萝卜理气化痰，是围绕疏通气血的思路来的。讲到吃，很多人会问，那吃补的行不行？人参行么？当归行么？

好像大家一提到食疗就想到补气血去了，前面说了，要疏通气血，疏通。所以，别老想着补药了。

你气血都堵在那一动不动了，你还去补，这不明显添乱吗？中医调理人的身体，并不拘泥于一招一式。但需要注意的是，食疗并不能代替药物治疗，只是可以辅助调理身体健康。