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这个水不用天天喝,真的怕你瘦得太快
我爱看金匮伤寒
>《减肥痰湿虚瘀》
2023.12.02 山东
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如果你是,出现面黄、头发爱容易出油、晚上打鼾、经常感到疲惫无力、喜欢甜食以及身体容易水肿的人,这个小方子可能会用的上。
包括:黄芪、焦山楂、茯苓、陈皮和焦麦芽
将它们放入养生壶中,加水煮沸后饮用,可以起到健脾祛湿、消食减重的效果。
如果你担心会上火,可以添加一些莲子芯。
我是湖北中医药大学国医堂的减肥中医杨医生,关注我,我来告诉你怎么简单有效地减肥。
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