谁说肌瘤囊肿息肉结节非要切除?方法公开,能帮一个是一个
1、泡脚
准备:生姜、红花、花椒(寒性体质)
做法:将以上材料放入锅中,用小火煮沸。 当温度降至40度时,睡前泡脚20分钟,水量足以淹没脚踝。
准备:茯苓,法半夏,陈皮,竹茹,炙甘草,枳实(痰湿体质)
做法:将上述材料用大火煮沸,再用小火煮30分钟,滤出汁液。再次加水,煮20分钟。 将两次的汁混合搅拌均匀,然后分成两份。 每次泡脚时取一份,加入适量温水。每天可以浸泡两次,每次25分钟即可。
2、饮食
常吃7种食物:芋头、荞麦、芥菜、山药、无花果、猕猴桃、马齿苑
3. 动作
每天拍打腋窝:50-80次
每天拍拍手肘:100次
11点前刮肝经:从上到下3分钟
11点前敲胆经:5分钟
每天掰脚掌:5分钟
4. 外敷
散结乳癖膏(直接贴于患处)
莪术:行气破血、消积止痛;
姜黄:调经止痛、活血行气;
急性子:活血化瘀、软坚散结;
白芷:解表散寒、消肿排脓;
木鳖子:消肿散结、攻毒疗疮;
天葵子:消肿散结,清热解毒;
适用于子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节、甲状腺结节、胆囊息肉等病症
5、内调
夏枯草、茯苓、半夏、生姜、苏叶、牡蛎、厚朴煮水,每日两次。
适用于:担心子宫肌瘤、乳腺结节、乳腺增生、甲状腺结节等增大和复发的人群;
压力大、容易失眠的上班族、妈妈们;
经常生气、夜间容易悲伤、情绪不稳定的女性。
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