素材:网络 整理:青果
冬季来临,天气变冷,各地供暖已经陆续开始。气象台专家提醒,寒冷季节供暖,人们都希望暖气烧得热些,但暖气在驱寒的同时也会给人们带来“暖气病”,一定要注意预防。
冬季人们往往把门窗长期紧闭,再加上暖气供暖会造成室内温度升高,空气流通不畅,十分干燥,会引起免疫功能和抵抗力的下降,导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等,这些症状医学上称为“暖气病”。
专家建议,室内暖气开放时,室温一般应保持在18摄氏度左右,空气湿度应在50%至60%为宜,并且要勤开窗户。一般早晚至少各开窗通风一次,每次不得少于30分钟。
在寒冷季节供暖期间,应尽量多喝开水,多吃蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,勤换洗衣物,勤洗澡。这样才可以避免皮肤干燥、瘙痒等“暖气病”。
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